Diario Da Tapioca

[Unknown soldier]

Pq tapioca??

Editado Outubro 26, 2013 às 05:37 por Unknown soldier

[nightly squat]

Naite é homi, só pra avisar.

E dos putetos ainda.

Cuida. haha

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Só cuida pra não encontrar ele no ônibus então...

O rapaz não perdoa ninguém.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk me kaguei de ri miguel kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

tenho CERTEZA que ele me pouparia

yes

Pq tapioca??

boa pergunta

[axside]

Pq tapioca??

porque meu suplemento é mt tapioca e farinha

[LucasComics]

São de julho, creio, as primeiras, e as ultimas de semanas atrás. hehehe eu postarei assim que tiver.

eu acabei de tomar delicia de abacaxi, bateu aquela dor na consciência, e resolvi tirar foto.

preciso ser mais forte. tsssc.

Aqui vão as fotos:

Vim elogiar seus gluteos, parabéns. ² (by falange)

[axside]

Vim elogiar seus gluteos, parabéns. ² (by falange)

Valeu genty.

Então, acabei de voltar do AEJ.

Eu tomo 15g de whey assim que saio, e espero 30 minutos para uma refeição.

eu estava tomando umas capsulas de cafeina, que era um energético e termogênico, mas tem maltodextrina na composição, apesar de dizer que não tem quantidade significante de carboidratos. mas ok. segue o aej:

(não conto com a caminhada até a gym)

15 minutos de caminhada leve

15 minutos de pedaladas leve

esqueci de anotar os km/hr

Como vou fazer compras no domingo, a dieta hoje será a base de tilapia, aveia, frango e vagem.

simmmmbora

Aliais, hoje vou montar um novo cardápio e vou ter mais cuidado com sódio.

Editado Outubro 26, 2013 às 12:57 por axside

[Saamuca]

lol, farinha com tapioca deve ficar uma dilicia!

nightly poupando alguem?????????? acho que não mesmo!

[axside]

lol, farinha com tapioca deve ficar uma dilicia!

nightly poupando alguem?????????? acho que não mesmo!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk não mesmo

sobre o naite, nem comento

[Saamuca]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk não mesmo

sobre o naite, nem comento

kkkkkkkkk melhor nem comentar, pode ser perigoso UHAHUAUHA

PS: to brincando naite ^^

[TsuG]

hm vou ter que ir olhar o topico das bundinhas pra ver o pq de tantos elogios

[axside]

hm vou ter que ir olhar o topico das bundinhas pra ver o pq de tantos elogios

Não tem nada lá que n tenha aqui.