oldschool T. Wall ® [2025] a essência (+boxe +blast 'n cruise)

[T. Wall]

Em 27/02/2025 em 11:08, jonathan viana disse:

Considerando que até o momento só tivemos 58 dias do ano, vc tem uma frequência de 86% de dias de treino, meus parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾

 

Uma constância admirável!

 

No momento o que te faz manter a constância?

 

 

Valeu meu mano, mas é um pouco do meme acima, a força do ódio. Eu acho que depois que vira um hábito chega num ponto que você faz isso como algo inerente a sua existência. Treinar é como comer ou escovar os dentes para mim, hoje. É um hábito construído desde outubro de 2023, mas que eu também já tive no passado (2013-2018). Faz parte de quem sou.

 

Já fazer dieta... 🤡