oldschool T. Wall ® [2024] a essência (+boxe +blast 'n cruise)

[MonsterFreak 4771]

so crescendo em Thiago , bora fica com shape de deus grego no homo , trapezio ta esculachante hehe

[Tamy.ga 421]

Só aqui anotando e aprendendo

Belas viagens, cheio de viagens circulando por esses diários hahahha

[frankx 2777]

Ta massa o shape fella felloso

Peitoral , ombro e Tríceps ta muito da hora , DORSAL tbm ta marcando bem e quando secar a graxa vai destacar ainda mais

Pra quem fala que ABCD ou ABCDE só desenvolve braço .. Kk

Editado Setembro 27, 2014 às 02:48 por frankx

[Ricardo Queiroz 5761]

Está com o shape bacana heim pterodátilo. Continua aí show!!!! Ficar com veia até na ponta do dedo XD

Abraços

[Saamuca 846]

shape bolado felloso, curti pra caceta \o/ é nois porra

[Cah_ 299]

Ta forte vc, parabens! Pretende crescer muito mais? Quanto quer ganhar?

[T. Wall 3685]

RODADA DE RESPOSTAS, RSRSRS

Fotinhas hehehe ta top ( no homo)

Aiiin :***

(NO HOMO)

Aeeeeeeee ibagens kkkk

Ta ogro heim , esse trapezio ai saliente ta da hora

Ogro ainda não, mas tamos no caminho. Pois é cara e eu sempre acho essa porra (trapézio) fraca. Tenho facilidade, as vezes negligencio.

so crescendo em Thiago , bora fica com shape de deus grego no homo , trapezio ta esculachante hehe

<3 (NO HOMO)

Só aqui anotando e aprendendo


Belas viagens, cheio de viagens circulando por esses diários hahahha

Quais viagens? ._.

Ta massa o shape fella felloso

Peitoral , ombro e Tríceps ta muito da hora , DORSAL tbm ta marcando bem e quando secar a graxa vai destacar ainda mais

Pra quem fala que ABCD ou ABCDE só desenvolve braço .. Kk

Obrigado, mestre da putetagem!

Tríceps eu ainda tenho que melhorar muito. Braço tá meio "roliço" por conta do excesso de água e gordura. Mas sem preocupação. Vamos crescer primeiro, depois a gente se preocupa com isso. Nossa, o que ~ acho ~ que menos desenvolveu foram os meus braços. Quer dizer, até que foram, mas comparado a outros grupos musculares. Mas é questão de enfoque mesmo. Eu dou mais valor aos ombros, dorsais e pernas do que aos braços. Sei lá =)

shape bolado felloso, curti pra caceta \o/ é nois porra

NOIS

Só aqui anotando e aprendendo


Belas viagens, cheio de viagens circulando por esses diários hahahha

(NO HOMO)

Ta forte vc, parabens! Pretende crescer muito mais? Quanto quer ganhar?

Pretendo. A ideia é chegar aos 100kgs ou mais. E depois me preocupar em como secar com qualidade. Por hora, sem preocupação. =)

[Visitante]

esse trapezio ae? gostosura ahsuhas

NO HOMO

[climzirus 90]

Dahora o Shape .

To seguindo também brother.

Abc.

[MonsterFreak 4771]

esse trapezio ae? gostosura ahsuhas

NO HOMO

puta merda kkkkkkkkkkkkkk