oldschool T. Wall ® [2024] a essência (+boxe +blast 'n cruise)

[mydra 476]

Ah :/

ballonie

[T. Wall 3492]

Ah :/

ballonie

Já fez? (:

Só diga que algo é ballonie após fazê-lo, fellinha. E Leandro Twin é um dos melhores no meio desse mar de mentiras.

Adios

[Tamy.ga 421]

Muito bom o treino.

Não sei como aguentam fazer AEJ, sério, acho que não nasci pra essas coisas.

[mydra 476]

Mydra aproves

Já fez? (:

Só diga que algo é ballonie após fazê-lo, fellinha. E Leandro Twin é um dos melhores no meio desse mar de mentiras.

Adios

Na verdade eu não gosto de perder tempo servindo de cobaia para tubarão leitoa liar

Por isso só faço o que é embasado, e nesse quesito aí proatividade faz mais diferença, se quiser que eu te explique manda uma mpsinha

To atacando o deus dos ballonie

Adios mein freund

Mydra aproves

Editado Agosto 29, 2014 às 21:44 por mydra

[Cah_ 299]

Muito bom o treino.

Não sei como aguentam fazer AEJ, sério, acho que não nasci pra essas coisas.

Somos 2. Se faço AEJ desmaio na hora. Não dá para mim

[MonsterFreak 4771]

Na verdade pra quem é natural nao é necessario recorrer a um metodo tao arriscado como AEJ , sendo que se pode usar metodos bem mais seguros e obter resultados satisfatórios, essa foi uma dica que o amigo Forasteiro aqui do forum me deu .

[T. Wall 3492]

Gente, vocês falam de AEJ como se fosse dar tiros de 100 metros, sendo que você faz em velocidade baixa/moderada durante pouco tempo.

o_o"

[Cah_ 299]

Kkkkkk não tem nada contra quem faz, mas eu não consigo kkkk acordo passando muito mal já, quando fico sem comer só quero fivar deitada, parece que não tenho força para nada, ainda mais para fazer exercicios físico. Numa brincadeira dessa já desmaiei. Fui ficar um tempo a mais que o normal sem comer e senti uma dor. Juntou os dois e já era, o corpo não aguentou, apaguei na hora. Daí evito ficar sem comer ao máximo.

[MonsterFreak 4771]

Thiago antes/depois do AEJ voce usa alguma coisa ? tipo bcaa , glutamina , cafeina(antes) ?

[T. Wall 3492]

Quando acordo eu sempre tomo: Efedrina + Cafeína + Multivitamínico.

E água, muita água. Antes e durante. Quando volto, espero meia hora e faço a primeira refeição.