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Postado

Caram qual foi o método usado para medir o BF, tem algo errado aí.. 11.3%?????

Não tá mesmo.... Eu to pouca coisa mais seco que vc e to pelos 23%....

Abraços

Po cara, foi o técnico da academia... ele mediu com adipômetro, fita métrica e uns troços elétricos lá que dão choque...

Se tá errado não sei, só vou passando os dados que ele me passou desde o início hehe

Postado

Seu chape é parecido com o meu???

mini_140216020156935195.jpg

Eu estou entre 20% e 25%.

Não cara... é diferente. Tá parecido quando eu tinha uns 18~20%. Poxa, eu acho que a pessoa que fez sua avaliação fez errada ou a minha.

Mas o método usado pra fazer minha avaliação foi sempre o mesmo, e o avaliador também hehe! Então foi diminuindo de forma progressiva... ou ele sempre fez errado. (vai saber)

Qual foi o método que utilizaram ou vc utilizou?

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