16 Anos - Dalorenzzo

[R. Georgio 0]

Ele ta bem!mais na Idade dele eu tava maior!

[bomberman100 7]

Ele ta em pra idade, mostra dedicação desde cedo .

[pedroviski 15]

Muleque tem a minha idade ja ta bolando

[metalbolic 14]

muita agulhada....

ps: Agora que vi o video..do agachamento "diferente" que ele faz..com penetração do parceiro..x[

[vicbelletti 2]

esse "protein shake" de manha é de lenta ou rapida abosrção?

eu nao sei se devo tomar whey ou muscle milk de manha, por issu a pergunta =P

uns falam que tem que ser de rapida outros de lenta, preciso procurar melhor mais se tiver alguma dica ae agradeço...

com penetração do parceiro

aehuaehuaehueahuae

@Edit

ja achei a resposta sobre o cafe da manha neste topico http://www.hipertrofia.org/forum/Exemplo-De-Dieta-t121.html

vlws =P

[douglaslariu 0]

http://www.youtube.com/watch?v=TIcXjGufdHk...re=channel_page

ele nao malha meio errado?

[Magro.Boy 10]

olha esse R.georgio tirando onda comedia

so pq vc tem 20 de braço ?

kkkkkkk

locura!

ogro!

#

eu axei que ele treina errado tbm mt novo mt pouco tempo de treino pra tar roubando ja

[rayann 3]

ah magro, oq importa sao os resultados...

e nele deu!

[pedroviski 15]

Esse muleque treina pesado nem a pau. Execuçao correta? Detalhe para o segundo exercicio de biceps do video que postaram.

[Bizzo 2]

Duvido que nunca tenha ciclado...