Debew

[.RussO 210]

Bom dia denovo manolo, hoje tem treino hardcore?

abraços

[Visitante]

Bom dia denovo manolo, hoje tem treino hardcore?

abraços

bom dia brother, hoje tem mais uma meta a ser quebrada, power clean, quero ve se consigo umas 10reps, to com os eretores de coluno meio zoados mas acho que vai

[.RussO 210]

vai conseguir sim homem melancia, tu é forte bagarai kk

edit: sempre me perguntei, pq diabos homem melancia? kkkk

[Visitante]

vai conseguir sim homem melancia, tu é forte bagarai kk

edit: sempre me perguntei, pq diabos homem melancia? kkkk

kkkkkkkkk pro que eu tenho 105 de quadril ahsuahusahus

[.RussO 210]

kkkkkkkkk pro que eu tenho 105 de quadril ahsuahusahus

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Manolo, esses dias você falou que seu shape ainda tá parecido com aquele das fotos da pág 15..

eu não acredito nisso, você tá mto mais forte, deve tar mto mais sheipudo também haha

resumindo: QUERO IBAGENS

Editado Março 14, 2014 às 13:04 por .RussO

[Visitante]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Manolo, esses dias você falou que seu shape ainda tá parecido com aquele das fotos da pág 15..

eu não acredito nisso, você tá mto mais forte, deve tar mto mais sheipudo também haha

resumindo: QUERO IBAGENS

vo tira pra ti ve, ta igual cara, é meio desanimador mas fazer o qhaushauhs

[.RussO 210]

vo tira pra ti ve, ta igual cara, é meio desanimador mas fazer o qhaushauhs

kkkkkk porra, vc é dificil de perceber, o pessoal que tá de fora percebe melhor.

me mande essas porras por PM quando der

[Visitante]

kkkkkk porra, vc é dificil de perceber, o pessoal que tá de fora percebe melhor.

me mande essas porras por PM quando der

pode deixa

[Nando32SA 423]

Vc treina a quanto tempo ?

[Visitante]

Vc treina a quanto tempo ?

1 ano e 3 meses