Visitante Postado Dezembro 12, 2014 às 00:01 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2014 às 00:01 Sim, ficou mais oly mesmo, atpe tem a jogadinha do joelho para fora na hora da descida isso eu faço no outro tbm só nao da pra ver direito pela distancia da base xD Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Priest. 110 Postado Dezembro 12, 2014 às 00:05 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2014 às 00:05 Será que passa, mano? Quadris não tem que estar abaixo do joelho (IPF)? (Dúvida genuína, sempre achei que fosse). Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ricardo Queiroz 5760 Postado Dezembro 12, 2014 às 00:11 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2014 às 00:11 (editado) Será que passa, mano? Quadris não tem que estar abaixo do joelho (IPF)? (Dúvida genuína, sempre achei que fosse). Ali em cima ele passa sim, mas para sanar sua dúvida: 3. Quando receber o sinal do Árbitro Chefe o levantador deve flexionar os joelhos e abaixar o corpo até que a superfície das pernas na junção com o quadril esteja abaixo da linha do topo dos joelhos. Apenas uma tentativa de descida é permitida. É considerado o começo da tentativa quando os joelhos do levantador iniciarem a flexão. Se interessar, é de 2011, maaaaas rsrsrsrsr (o agachamento está na página 15) PDF - Livro de Regras Técnicas - PL - IPF - 2011 Editado Dezembro 12, 2014 às 00:11 por Ricardo Queiroz Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Dezembro 12, 2014 às 00:11 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2014 às 00:11 Será que passa, mano? Quadris não tem que estar abaixo do joelho (IPF)? (Dúvida genuína, sempre achei que fosse). mas eles passaram do joelho D: Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Priest. 110 Postado Dezembro 12, 2014 às 00:22 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2014 às 00:22 (editado) Talvez o ângulo tenha desfavorecido então. Pra ficar mais fácil. Edit: É, acho que foi culpa do ângulo mesmo. Editado Dezembro 12, 2014 às 00:22 por Priest. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Dezembro 12, 2014 às 00:24 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2014 às 00:24 sim sim o angulo desfavoreceu afu, no video do pause squat q eu fiz um tempo atraz que ficou BEM de lado deu pra ver que quebra bem a paralela Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jose Roberto Vidal 192 Postado Dezembro 12, 2014 às 00:30 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2014 às 00:30 PQP, humilhou o meu hahahaha otimo agacho! Pra mim profundo mais que o suficiente! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JulianaJuju 191 Postado Dezembro 12, 2014 às 10:40 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2014 às 10:40 Senti dor só de olhar hahaha Foda demais, parabéns! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Dezembro 12, 2014 às 11:20 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2014 às 11:20 Senti dor só de olhar hahaha Foda demais, parabéns! hehe xD vlw nathiiiiiiiii <3 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lidii 71 Postado Dezembro 12, 2014 às 11:27 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2014 às 11:27 Ta top o agacho debewww Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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