Visitante Postado Setembro 19, 2014 às 15:19 Postado Setembro 19, 2014 às 15:19 Fala Debew Deu pra ver a diferença que High reps deu no shape, boa evolução Debew, não sei se já comentou, mas porque você parou com o futebol americano ? prioridades, comecei a estuda feito um condenado pra concurso - ainda estou - e se continuasse jogando nao ia ter tempo pra passar com a minha guria, entre ela e o futebol fiz minha escolha ^^ Eita porrra ta grande qd crescer, quero ficar grande igual =) #NOHOMO kkkkkk to pequeninho ainda brother xD
Phinx 95 Postado Setembro 19, 2014 às 16:14 Postado Setembro 19, 2014 às 16:14 Corpo ta top. O supino do cara é muito melhor que meu agacho, aff
Pernambuco 29 Postado Setembro 19, 2014 às 20:18 Postado Setembro 19, 2014 às 20:18 Acompanhando cara
Visitante Postado Setembro 19, 2014 às 20:20 Postado Setembro 19, 2014 às 20:20 Acompanhando cara seja bem vindo
hellgod 1595 Postado Setembro 19, 2014 às 20:29 Postado Setembro 19, 2014 às 20:29 (editado) Tá bem Debew, físico de levantador de peso mesmo. Se a tua guria ver o que tu posta nos diários das gurias aqui do forum, vai te sobrar bastante tempo pra estudar, pro futebol, pros treinos... huahauhauhau Editado Setembro 19, 2014 às 20:30 por hellgod Eduardo90, Crespo1978 e _Dan reagiu a isso 3
Visitante Postado Setembro 19, 2014 às 20:35 Postado Setembro 19, 2014 às 20:35 Tá bem Debew, físico de levantador de peso mesmo. Se a tua guria ver o que tu posta nos diários das gurias aqui do forum, vai te sobrar bastante tempo pra estudar, pro futebol, pros treinos... huahauhauhau a honra de ter em meu diario o mlk que fica fazendo aeroico no supino com a minha 1RM ahushauhsuahu tbm achei. até que nao to tao mal assim
arkham 2141 Postado Setembro 19, 2014 às 20:53 Postado Setembro 19, 2014 às 20:53 Ainda acho que na academia incentiva mais que treinar na casa , apesar de ter suas desvantagens , tem dia que voce nao ta muito disposto e quando chega na academia e ve tds se esforçando e talz pronto, o desanimo vai embora kkkk Debew ta com shape da hora man é isso ai parça ... abraços
Vecchio 4821 Postado Setembro 19, 2014 às 21:51 Postado Setembro 19, 2014 às 21:51 Seu treino está intenso. A consequência inevitável é conquistar um físico privilegiado, sem aquela obsessão do bodybuilding, isto é, as medidas vão aparecendo. Basta treinar duro. Muito bom, Debew, tá de parabéns.
T. Wall 3679 Postado Setembro 19, 2014 às 22:47 Postado Setembro 19, 2014 às 22:47 Nossa, aromatizei aqui
ParaF4L 189 Postado Setembro 19, 2014 às 23:23 Postado Setembro 19, 2014 às 23:23 Kralho vc ta quase um semi demonio OO'. Crespo1978 reagiu a isso 1
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