Silva B 362 Postado Julho 24, 2014 às 23:56 Compartilhar Postado Julho 24, 2014 às 23:56 (editado) Opa, esperando relato do tenis!! E sobre o tamanho tu pediu teu tamanho e veio certinho não tem folga nem ficou apertado? tudo certo? Parabéns ae pelo produto, tomara que te renda mais uns kgss Abraço! Editado Julho 24, 2014 às 23:58 por Silva B Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Julho 25, 2014 às 01:24 Compartilhar Postado Julho 25, 2014 às 01:24 Pause Bench Press week 6 warm-up: 54kg x5 68kg x5 workingset: 110kg x5 116kg x5 118kg x5 120kg x5 AMRAP:110kg x6reps Klokov press: 54kg 3x8 Chin up: 1x 15 BW 1x 10 BW 1x 8 BW Remada uni.: 3x8 34kg Obs.: Nunca tinha conseguido fazer um leg drive na minha vida no supino, hoje com o tênis de LPO consegui fazer, cara da uma ajuda do caralho, gostei bastante Quero ver como vai ser o agacha amanhã Nao levei meu dip belt hoje por que ta chovendo para cara-leo aqui Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Crespo1978 2923 Postado Julho 25, 2014 às 01:31 Compartilhar Postado Julho 25, 2014 às 01:31 Esse klokov é coisa do demônio Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ParaF4L 189 Postado Julho 25, 2014 às 01:32 Compartilhar Postado Julho 25, 2014 às 01:32 Pelo solado ser duro o leg driver deve ser bem maior né. Pelo solado ser duro o leg driver deve ser bem maior né. Esse klokov é coisa do demônio Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk Né n cara kkkk, aprendi a amar esse exercicio. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Julho 25, 2014 às 01:36 Compartilhar Postado Julho 25, 2014 às 01:36 Pelo solado ser duro o leg driver deve ser bem maior né. Pelo solado ser duro o leg driver deve ser bem maior né. Né n cara kkkk, aprendi a amar esse exercicio. nao só pelo solado mas tbm pelo calcanhar mais alto Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ParaF4L 189 Postado Julho 25, 2014 às 01:38 Compartilhar Postado Julho 25, 2014 às 01:38 nao só pelo solado mas tbm pelo calcanhar mais alto aata vc faz com os pés completamente no solo, nem lembrava desse detalhe mais pow vc tb n posta video mais ae eu nem ia lembrar né Pai. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
whey12 0 Postado Julho 25, 2014 às 01:46 Compartilhar Postado Julho 25, 2014 às 01:46 feedback tenis LPO F.Reis simplesmente incrivel a estabilidade de um tenis de LPO, foi coloca no pé e ATG com BW rindo, gostei demais quero ver sexta no dia de squat como vai ser, logo coloco fotos aqui Quando testei um air squat foi muito mais fácil. Mas no treino acabei estranhado,o candito falou que levou 3 semanas para se acostumar e tirar proveito da sapatilha para aumentar as cargas. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Julho 25, 2014 às 01:54 Compartilhar Postado Julho 25, 2014 às 01:54 Quando testei um air squat foi muito mais fácil. Mas no treino acabei estranhado,o candito falou que levou 3 semanas para se acostumar e tirar proveito da sapatilha para aumentar as cargas. eu tbm achei MUITO boa fazendo air squat, quero ver amanha com carga aata vc faz com os pés completamente no solo, nem lembrava desse detalhe mais pow vc tb n posta video mais ae eu nem ia lembrar né Pai. todas minhas execuções procuro fazer como dita a IPF mano Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Silva B 362 Postado Julho 25, 2014 às 01:58 Compartilhar Postado Julho 25, 2014 às 01:58 Onde tu lê sobre as regras da IPF mano debew?? vou quotar minha pergunta pq acho que tu não viu hehehehe Opa, esperando relato do tenis!! E sobre o tamanho tu pediu teu tamanho e veio certinho não tem folga nem ficou apertado? tudo certo? Parabéns ae pelo produto, tomara que te renda mais uns kgss Abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Julho 25, 2014 às 02:03 Compartilhar Postado Julho 25, 2014 às 02:03 verdade, malz esqueci de responder veio o tamanho certinho que eu pedi e fico hiper confortavel cara só pelos papos no diario do hellgod e pelos videos dos campeonatos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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