Silva B 362 Postado Julho 23, 2014 às 14:55 Postado Julho 23, 2014 às 14:55 LOL lembra quanto tempo ficou em cada? Agora lembrei que eu acompanhei todo o WS4SB hehehehe mals!
Visitante Postado Julho 23, 2014 às 15:12 Postado Julho 23, 2014 às 15:12 LOL lembra quanto tempo ficou em cada? Agora lembrei que eu acompanhei todo o WS4SB hehehehe mals! cara nao sei ao certo, de SL acho que fiquei um mês e meio, no FBx5 um mês, no WS4SB uns 2 meses e no 5/3/1 meio ano resumindo, quando comecei o 5/3/1 foi quando aprendi MESMO a treina, no WS4SB eu até entendia mas fiz ele só por causa do futebol americano que jogava na época
Silva B 362 Postado Julho 23, 2014 às 15:14 Postado Julho 23, 2014 às 15:14 Acha inviável ficar esse tempo que tu ficou nos treinos?
Visitante Postado Julho 23, 2014 às 15:26 Postado Julho 23, 2014 às 15:26 Acha inviável ficar esse tempo que tu ficou nos treinos? como assim?
Silva B 362 Postado Julho 24, 2014 às 00:04 Postado Julho 24, 2014 às 00:04 como assim? Um tempo curto. Queria saber a tua opinião sobre desfrutar de treinos em questão de tempo, tu acha importante insistir em um treino pra poder desfrutar bem dele ou tem que ir seguindo protocolos sem tempo determinado se gosta continua se não ta gostando para...?
Visitante Postado Julho 24, 2014 às 02:02 Postado Julho 24, 2014 às 02:02 Um tempo curto. Queria saber a tua opinião sobre desfrutar de treinos em questão de tempo, tu acha importante insistir em um treino pra poder desfrutar bem dele ou tem que ir seguindo protocolos sem tempo determinado se gosta continua se não ta gostando para...? vou explicar da seguinte maneira: quando iniciei o SL ainda nao tinha psicológico suficiente e arrecem estava entendendo o que era treinar por isso mesmo com os otimos resultados fiquei pouco tempo, psicológico fraco, nao quis fazer muitos deloads e acabei mudando de treino - burrice - o WS4SB fiz por causa do F.A. como falei MAAAASSS tbm fui burro e fiquei pouco tempo, o resultado estava sendo MUITO bom parei de burro tbm no 5/3/1 foi quando eu botei na cabeça que ia começa a estuda çaporra toda, foi o treino que mais investi e mais fiquei, ae sim eu treinei de verdade
ParaF4L 189 Postado Julho 24, 2014 às 12:11 Postado Julho 24, 2014 às 12:11 Eu nunca fiz treino voltado pra esse lado força e tal, comecei o 5/3/1 depois de olhar esse diario achei muito legal e tal Debio me explico tudo certinho e porra q resultado senssacional nunca tive melhor muito bom msm.
Dusma 10 Postado Julho 24, 2014 às 13:40 Postado Julho 24, 2014 às 13:40 Debew os resultados do 5/3/1 estão saindo como previstos? é que dizem que esse é um treino mais pra avançados e que os ganhos são "mensais"
Posts Recomendados