Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Dieta Séria De Bulking - Necessito Da Opinião De Quem Entende!

Onassis

Por Onassis
em Dieta e suplementação

 Compartilhar

Posts Recomendados

  • 2 semanas depois...

Publicidade

  • Respostas 31
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Dias Populares

Mais Ativos no Tópico

Dias Populares

Postagens Populares

dushlolzor
dushlolzor

Adicione macros, leia isso: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/50050-iifym-se-encaixa-nos-seus-macronutrientes-com-video-explicativo/ e mude seu treino para Starting strenght ou lyle generic b

Onassis Amador

Onassis   0

Postado
  • Autor
Postado

Bem galera, seguindo essa dieta mesma. Já ganhei 2,5kg.

Enfim, tinha esquecido de comentar, tenho intestino preso desde que nasci e ir no banheiro, só com remédios. Isso pode atrapalhar em algo no meu objetivo?

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
 Compartilhar
Ir para a lista de tópicos



×
×
  • Criar Novo...