Duvidas Sobre Aparelhos Academia.

[Apolo.Info 7]

bom pessoal to querendo montar uma academia em casa, to em duvida em 2 equipamentos:
http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-507254721-banco-supino-3-posicoes-reto-inclinado-e-declinado-_JM

http://www.centauro.com.br/banco-supino-oxer-oxr-200t.html?cupomId=3d67c9c3-620d-4653-9460-b6313e5a5ac2&utm_source=pla&utm_medium=xml&utm_campaign=plaEquipamentos-Training-Oxer-780114-00&adtype=pla&gclid=CJeA093noLoCFc07Mgod6CIAHw


um diz suportar 200kg somando com o peso do usuario

o outro diz 110kg mais nao fala se é com o peso do usuário ou se é apenas com o peso da barra + anilha

oq vcs acham? qual compensa?

se eu compra o do primeiro link irei ter que comprar uma outra estação para poder fazer exercicios para costa, triceps , supino na maquina e perna. qe no caso seria esse: http://www.netshoes.com.br/produto/178-0006-006-01?campaign=c*lp_t*gglepqcmp_x*u_i*_ct*_tm*_m*_r*_p*&cm_mmc=lp_ggle-_-pla__tcb_pqcmp__-_-txt-_-_var_links____&conv_source=SEM&gclid=CJXPr9OSoboCFQyg4AodJTcAIA

[ritchien 404]

Compra barra e anilhas e um suporte pra barras.

Pronto ..

A cama de supino dá pra fazer.

[Apolo.Info 7]

Compra barra e anilhas e um suporte pra barras.

Pronto ..

A cama de supino dá pra fazer.

entendi'.. barras + anilhas + cavelete para agachamento + halteres + barra fixa com Pararela ja ta no geito'.. qero agora a mesa de supino com as 3 posições e qe se possivel der pra fazer flexora e extensora. iria começar com esses equip..

Editado Outubro 18, 2013 às 20:12 por Apolo.Info

[{..mAthEUs..} 4423]

vc precisa de 1 mesa de supino, 1 gaiola pra agachameto, barra e paralela.. fora as anilhas e barra..

seu treino vai ser mto melhor do que com esses aparelhos ai..

tem bastante topicos aqui que ajudam a montar.. da uma lida que vc vai ter ideias mto boas, e vai conseguir economizar bem..

abraços..

[bity 9]

bom pessoal to querendo montar uma academia em casa, to em duvida em 2 equipamentos:

http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-507254721-banco-supino-3-posicoes-reto-inclinado-e-declinado-_JM

http://www.centauro.com.br/banco-supino-oxer-oxr-200t.html?cupomId=3d67c9c3-620d-4653-9460-b6313e5a5ac2&utm_source=pla&utm_medium=xml&utm_campaign=plaEquipamentos-Training-Oxer-780114-00&adtype=pla&gclid=CJeA093noLoCFc07Mgod6CIAHw

um diz suportar 200kg somando com o peso do usuario

o outro diz 110kg mais nao fala se é com o peso do usuário ou se é apenas com o peso da barra + anilha

oq vcs acham? qual compensa?

se eu compra o do primeiro link irei ter que comprar uma outra estação para poder fazer exercicios para costa, triceps , supino na maquina e perna. qe no caso seria esse: http://www.netshoes.com.br/produto/178-0006-006-01?campaign=c*lp_t*gglepqcmp_x*u_i*_ct*_tm*_m*_r*_p*&cm_mmc=lp_ggle-_-pla__tcb_pqcmp__-_-txt-_-_var_links____&conv_source=SEM&gclid=CJXPr9OSoboCFQyg4AodJTcAIA

Já vi aqui no fórum bancos de supino com pulley, tipo Queens, kenkorp.............O produto da netshoes q vc mostra é de linha diferente do banco.

O produto da centauro eu, particularmente, não compraria.......

Tem que ficar atento ao banco. Tem uns que não possuem posiçao declinada. Outra coisa que é o peso suportado e a espessura do ferro.

dê uma pesquisada no fórum que tem muita coisa sobre isso.........

[Apolo.Info 7]

amigos estaria em um bom preço, 1 barra para supino irei usar a msma no agachamento de 1,50m maciça em aço, 2 barra W, 2 barra reta em aço carbono de 1,20m + 4 halteres de 40cm em aço carbono + 60kg de anilhas + 2 flexor de punho por 822,00? é qe uns amigos meu vai treinar aqi tbem... e cada um vai me ajuda me pagando por mes entende? dps irei mandar fazer uma power rack com barras pararelas + 1 banco com 3 posições reto, inclinado e declinado e 1 mesa pra rosca scoot. quanto acha que irei gastar no power rack, banco e mesa scoot?

Editado Outubro 20, 2013 às 19:46 por Apolo.Info

[Apolo.Info 7]

Já vi aqui no fórum bancos de supino com pulley, tipo Queens, kenkorp.............O produto da netshoes q vc mostra é de linha diferente do banco.

O produto da centauro eu, particularmente, não compraria.......

Tem que ficar atento ao banco. Tem uns que não possuem posiçao declinada. Outra coisa que é o peso suportado e a espessura do ferro.

dê uma pesquisada no fórum que tem muita coisa sobre isso.........

to pesquisando KKKKKK' to ficando louco ja mano .. affs

[bity 9]

o banco de supino com pulley é uma coisa. O power Rack é outra. No power rack, geralmente, vc usa banco de peso livre.

http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-515488228-banco-livre-para-musculaco-_JM

Este apoio pros pés q vc tem neste banco é dispensável se vc tem power rack, pq você pode baixar as barras de segurança à altura dos pes e posicionar o banco pra abdominal.

Vc joga no power rack a polia alta e remada baixa.

rosca scott vc pode fazer na barra,na polia e no banco c/ halteres. Não precisa de um aparelho só pra isso.

Precisa pesquisar mais ou prestar mais atenção nos aparelhos da academia.......rs

Editado Outubro 21, 2013 às 00:37 por bity

[Apolo.Info 7]

o banco de supino com pulley é uma coisa. O power Rack é outra. No power rack, geralmente, vc usa banco de peso livre.

http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-515488228-banco-livre-para-musculaco-_JM

Este apoio pros pés q vc tem neste banco é dispensável se vc tem power rack, pq você pode baixar as barras de segurança à altura dos pes e posicionar o banco pra abdominal.

Vc joga no power rack a polia alta e remada baixa.

rosca scott vc pode fazer na barra,na polia e no banco c/ halteres. Não precisa de um aparelho só pra isso.

Precisa pesquisar mais ou prestar mais atenção nos aparelhos da academia.......rs

ok mano entendi'.. remada baixa e polia nao vo manda por nao acho que vai fica muito caro bom vou ver primeiro!..então se acha que compensa comprar essa banco do mercado livre ou manda fazer? e os equip se achou barato 822,00 como postei acima?

Editado Outubro 21, 2013 às 01:35 por Apolo.Info

[bity 9]

ok mano entendi'.. remada baixa e polia nao vo manda por nao acho que vai fica muito caro bom vou ver primeiro!..então se acha que compensa comprar essa banco do mercado livre ou manda fazer? e os equip se achou barato 822,00 como postei acima?

O banco parece ser bom. E para suportar 300kg precisa ser. Além disso, cara é fabricante de power Rack. Dá uma olhada lá no ML.....Pra mim, que sou de sp, talvez nao compense pelo frete.......Porque você não faz perguntas p/ o vendedor no ML, talvez seja um bom negócio pra vc que é do PR (veja que o vendedor tb é do PR).

Os outros materiais to achando estranho.....nenhuma barra para supino e 2 barras W, e barras de 1,20m? o que são esses 4 halteres? Vae fazer braços e pernas juntos ou vae abrir uma academia...kkkkkkkkkk......zueira. Explica ae.

Editado Outubro 21, 2013 às 15:28 por bity