Elysson Gustavo 11 Postado Outubro 18, 2013 às 00:52 Postado Outubro 18, 2013 às 00:52 as vezes eu almoço 2 vezes tbm kkkkkkkkkkkkk mando minha mãe fazer muita carne que é pra bater as proteinas do dia
georgebarreto 35 Postado Outubro 18, 2013 às 17:10 Postado Outubro 18, 2013 às 17:10 E quem disse que suplemento pre e pos são questao de $$? hehe
Pippy 129 Postado Outubro 18, 2013 às 21:20 Postado Outubro 18, 2013 às 21:20 Precisa desse baguio de suplemento aí não jovem.... Parece que vc tá se alimentando legal, não tem pq gastar dinheiro com comida em pó
ivanducci 5 Postado Outubro 18, 2013 às 21:26 Postado Outubro 18, 2013 às 21:26 otimo... suplemento é pra qm ta sobrando... e vai ajustando.. se nao tiver ganhando come um pouco mais, se estiver engordando da uma manerada no almoço kkk, mas sempre com boas fontes de nutrientes
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