(Vascularizaçao) Objetivo Frank Mcgrath. Poste Suas Fotos

[AveiaeLeite 272]

freddy cê é mt giga man, pqp meus parabéns

Talvez eu esteja com uma pequena inveja desse @freddy

pequena? hahahaha

[freddypaulino 22]

a dorsal desse freddy é meu objetivo de vida

Oloco velho nao e pra tanto rsrsrrs mas obrigado pelo elogio

Tenho q confessar uma coisa no forum parei de tomar whey protein comecei a secar tomei whey a vida toda e nunca secava parei com suplemento to so na alimentacai muito ovo e frango ate vomita pq nao quento mais. Sera q esses wheys q eu tomei eram puro acucar pq eu mandava 3 vezes por dia...

Certeza depois q vi as analizes di felix percebi onde tava o erro apesar de ter as boas wheys q sao poucas e mais caras . Prefiro ficar no rango mesmo e venenin de ves em qundo e bom né

freddy cê é mt giga man, pqp meus parabéns

pequena? hahahaha

Velho muito obrigado amigo .mas nao to giga nao

179cm 92 kg 47 cm bicps 84 cintura axo q 126 peito perna 67 e 7 anos de treinos sufrido

[AveiaeLeite 272]

Oloco velho nao e pra tanto rsrsrrs mas obrigado pelo elogio

Tenho q confessar uma coisa no forum parei de tomar whey protein comecei a secar tomei whey a vida toda e nunca secava parei com suplemento to so na alimentacai muito ovo e frango ate vomita pq nao quento mais. Sera q esses wheys q eu tomei eram puro acucar pq eu mandava 3 vezes por dia...

Certeza depois q vi as analizes di felix percebi onde tava o erro apesar de ter as boas wheys q sao poucas e mais caras . Prefiro ficar no rango mesmo e venenin de ves em qundo e bom né

Velho muito obrigado amigo .mas nao to giga nao

179cm 92 kg 47 cm bicps 84 cintura axo q 126 peito perna 67 e 7 anos de treinos sufrido

Carai amigo 179 92 kg e com um bf baixo não é giga nao ? SAKOPASOK muita modestia sua..

pretende competir mano? muitos fisiculturistas não tem o antebraço como o seu..

Editado Dezembro 8, 2013 às 01:43 por AveiaeLeite

[heitor5452 55]

Oloco velho nao e pra tanto rsrsrrs mas obrigado pelo elogio

Tenho q confessar uma coisa no forum parei de tomar whey protein comecei a secar tomei whey a vida toda e nunca secava parei com suplemento to so na alimentacai muito ovo e frango ate vomita pq nao quento mais. Sera q esses wheys q eu tomei eram puro acucar pq eu mandava 3 vezes por dia...

Certeza depois q vi as analizes di felix percebi onde tava o erro apesar de ter as boas wheys q sao poucas e mais caras . Prefiro ficar no rango mesmo e venenin de ves em qundo e bom né

Velho muito obrigado amigo .mas nao to giga nao

179cm 92 kg 47 cm bicps 84 cintura axo q 126 peito perna 67 e 7 anos de treinos sufrido

mano como voce conseguiu ficar com 84 de cintura velho? quando eu dou um bulking ela sobre pra 86 87, e eu tou longe do seu tamanho mano... so com os venenos mesmo? ou sempre foi assim? eu tou com 83 agr.

Editado Dezembro 8, 2013 às 01:45 por heitor5452

[freddypaulino 22]

mano como voce conseguiu ficar com 84 de cintura velho? quando eu dou um bulking ela sobre pra 86 87, e eu tou longe do seu tamanho mano... so com os venenos mesmo? ou sempre foi assim? eu tou com 83 agr.

Mano 87 foi mal escrivi na emplogacao ja cheguei a 84 a um mes atras mas tava com 88 kg agora subi pra 92 to com 87 mas ja estive com 115 de cintura e 122 kilos de gordura morbida

[heitor5452 55]

Mano 87 foi mal escrivi na emplogacao ja cheguei a 84 a um mes atras mas tava com 88 kg agora subi pra 92 to com 87 mas ja estive com 115 de cintura e 122 kilos de gordura morbida

oloco, velho, voce é muito foda, parabens.

[freddypaulino 22]

Comecei a treinar pesava 69 kilos lutava boxe parei e comecei puxar ferro por uns 3 anos cheguei aos 85 mas bf alto mas ja era bombadim apelido.. entao cheguei a 90 parei de treinar por 2 anos virei uma bola estilo cezar menoti tenho fotos no topico ex gordaco

Dai nao aguentava mais carregar gordura e foda nao da pra faze nada q vc cansa pressao alta. ai resolvi emagrecer e depois comecar a ganhar massa denovo entao faz uns 3 anos q estou diretao e is resultadis tao vindo mas demorado mas nao tenho pressa hehee falo abraco

Comecei a treinar pesava 69 kilos lutava boxe parei e comecei puxar ferro por uns 3 anos cheguei aos 85 mas bf alto mas ja era bombadim apelido.. entao cheguei a 90 parei de treinar por 2 anos virei uma bola estilo cezar menoti tenho fotos no topico ex gordaco

Dai nao aguentava mais carregar gordura e foda nao da pra faze nada q vc cansa pressao alta. ai resolvi emagrecer e depois comecar a ganhar massa denovo entao faz uns 3 anos q estou diretao e is resultadis tao vindo mas demorado mas nao tenho pressa hehee falo abraco

Comecei a treinar pesava 69 kilos lutava boxe parei e comecei puxar ferro por uns 3 anos cheguei aos 85 mas bf alto mas ja era bombadim apelido.. entao cheguei a 90 parei de treinar por 2 anos virei uma bola estilo cezar menoti tenho fotos no topico ex gordaco

Dai nao aguentava mais carregar gordura e foda nao da pra faze nada q vc cansa pressao alta. ai resolvi emagrecer e depois comecar a ganhar massa denovo entao faz uns 3 anos q estou diretao e is resultadis tao vindo mas demorado mas nao tenho pressa hehee falo abraco

Comecei a treinar pesava 69 kilos lutava boxe parei e comecei puxar ferro por uns 3 anos cheguei aos 85 mas bf alto mas ja era bombadim apelido.. entao cheguei a 90 parei de treinar por 2 anos virei uma bola estilo cezar menoti tenho fotos no topico ex gordaco

Dai nao aguentava mais carregar gordura e foda nao da pra faze nada q vc cansa pressao alta. ai resolvi emagrecer e depois comecar a ganhar massa denovo entao faz uns 3 anos q estou diretao e is resultadis tao vindo mas demorado mas nao tenho pressa hehee falo abraco

Comecei a treinar pesava 69 kilos lutava boxe parei e comecei puxar ferro por uns 3 anos cheguei aos 85 mas bf alto mas ja era bombadim apelido.. entao cheguei a 90 parei de treinar por 2 anos virei uma bola estilo cezar menoti tenho fotos no topico ex gordaco

Dai nao aguentava mais carregar gordura e foda nao da pra faze nada q vc cansa pressao alta. ai resolvi emagrecer e depois comecar a ganhar massa denovo entao faz uns 3 anos q estou diretao e is resultadis tao vindo mas demorado mas nao tenho pressa hehee falo abraco

Comecei a treinar pesava 69 kilos lutava boxe parei e comecei puxar ferro por uns 3 anos cheguei aos 85 mas bf alto mas ja era bombadim apelido.. entao cheguei a 90 parei de treinar por 2 anos virei uma bola estilo cezar menoti tenho fotos no topico ex gordaco

Dai nao aguentava mais carregar gordura e foda nao da pra faze nada q vc cansa pressao alta. ai resolvi emagrecer e depois comecar a ganhar massa denovo entao faz uns 3 anos q estou diretao e is resultadis tao vindo mas demorado mas nao tenho pressa hehee falo abraco

Comecei a treinar pesava 69 kilos lutava boxe parei e comecei puxar ferro por uns 3 anos cheguei aos 85 mas bf alto mas ja era bombadim apelido.. entao cheguei a 90 parei de treinar por 2 anos virei uma bola estilo cezar menoti tenho fotos no topico ex gordaco

Dai nao aguentava mais carregar gordura e foda nao da pra faze nada q vc cansa pressao alta. ai resolvi emagrecer e depois comecar a ganhar massa denovo entao faz uns 3 anos q estou diretao e is resultadis tao vindo mas demorado mas nao tenho pressa hehee falo abraco

Mano 87 foi mal escrivi na emplogacao ja cheguei a 84 a um mes atras mas tava com 88 kg agora subi pra 92 to com 87 mas ja estive com 115 de cintura e 122 kilos de gordura morbida

[heitor5452 55]

Comecei a treinar pesava 69 kilos lutava boxe parei e comecei puxar ferro por uns 3 anos cheguei aos 85 mas bf alto mas ja era bombadim apelido.. entao cheguei a 90 parei de treinar por 2 anos virei uma bola estilo cezar menoti tenho fotos no topico ex gordaco

Dai nao aguentava mais carregar gordura e foda nao da pra faze nada q vc cansa pressao alta. ai resolvi emagrecer e depois comecar a ganhar massa denovo entao faz uns 3 anos q estou diretao e is resultadis tao vindo mas demorado mas nao tenho pressa hehee falo abraco

Comecei a treinar pesava 69 kilos lutava boxe parei e comecei puxar ferro por uns 3 anos cheguei aos 85 mas bf alto mas ja era bombadim apelido.. entao cheguei a 90 parei de treinar por 2 anos virei uma bola estilo cezar menoti tenho fotos no topico ex gordaco

Dai nao aguentava mais carregar gordura e foda nao da pra faze nada q vc cansa pressao alta. ai resolvi emagrecer e depois comecar a ganhar massa denovo entao faz uns 3 anos q estou diretao e is resultadis tao vindo mas demorado mas nao tenho pressa hehee falo abraco

calma com o dedo ai freddy, kkk espera o comentario carregar, se carregar e a pag nao atualizar voce da um f5 que a pag atualiza e o post aparec.. so clica em "responder" uma vez brow.

Abraço brother, firmeza.

Editado Dezembro 8, 2013 às 02:06 por heitor5452

[freddypaulino 22]

Hehehhe foi mal tava travando blzz abracos precisa de alguma dica sobre qualquer coisa q eubsaiba na boa nois troca ideia

[heitor5452 55]

Hehehhe foi mal tava travando blzz abracos precisa de alguma dica sobre qualquer coisa q eubsaiba na boa nois troca ideia

Beleza mano, vlw mesmo!