[Falta de Pesquisa]Whey Sem Academia / Dúvida De Cutting.

[neverbackdown16 0]

LEIA TUDO ANTES DE RESPONDER, n sai respondendo só pelo título.

Então galera, vou passar um mês e pouco sem poder treinar, pq vou fazer uma cirurgia simples e blá blá blá... whatever. To pensando em ALÉM DE FAZER UMA BOA DIETA, tomar um scoop de 30g de whey com leite de manhã, só pra ajudar a diminuir a quantidade de músculo que eu vou perder nesse tempo. O que acham?

E outra coisa. Eu sei que deve ter isso aqui no fórum, mas aproveitando o post: -->> Alguém sabe se tipo, vale a pena eu tomar whey de manhã e no pós treino enquanto eu tiver fazendo o cutting?(ajudar a n perder tanto músculo, quem sabe até ganhar uma quantidade ínfima).

valeuss

[Pippy 129]

Se realmente fizer essa "boa dieta" você não precisará de suplemento algum.

[ritchien 404]

Cara

Que merda que tu falou ..

Você tentou explicar o título do post.

Mas deu na mesma.

Se tá na dieta. Coloca.

Se não. Não coloca.

Simples.

Whey não é essa fórmula mágica não cara.

[Aliago 192]

Tomar whey pra não perder músculo..
Que interessante..

[vitorsa2 49]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[MonsterFreak 4.771]

so atingir 2 g de proteina diarias e pronto amigo , nao precisa ser com Whey nao

[Visitante Graziela Dias]

melhor whey x extreme da x pharma, pra n perder moscoló

[Eduardo Menegusso 303]

Peço que leia:

Significado de Suplemento

s.m. Aquilo que serve para suprir qualquer falta; o que se dá a mais.
Aditamento a um discurso, exposição, livro, para completar.

Se não falta proteína ou kcal, por que mesmo quer usar WP?

Quer conservar massa magra? faça exercício, se alimente e descanse.

Editado Outubro 16, 2013 às 20:54 por Eduardo Menegusso

[vitorsa2 49]

so atingir 2 g de proteina diarias e pronto amigo , nao precisa ser com Whey nao

quem dera fosse fácil assim ai ai...

[CapitãoMaromba 81]

Como se whey desse músculo, brother, whey serve para bater os macronutrientes de proteínas diarias, pouco importa se for frango ou whey, mas continua mandando a proteína, só diminuí as calorias pq se não provavelmente seu bf vai subir...