1° Ciclo: Enantato + Deca + Dianabol(Lander)

[ScarpellyJr]

Tempo de treino: 6 anos
Idade: 20 anos
Altura: 1,80
Peso: 75kg
BF: 12% +/-
Dieta: cerca de 3500 calorias(mínimo)
Suplementaçao: Creatina, Multivitaminico, L - Glutamine, Beta Alanina, Citruline Malate, AAKG, DAA, Tribulus, Vit C

1-10 Ter/sex - 600 mg de DECA
1-10 Ter/sex - 500 mg de Enantato
1-4 tsd - 40mg Diana
TPC: 1-14 40mg tamoxifeno
dias 15-28 20mg tamoxifeno.
Silimarina. 12 em 12 horas depois de acabar o Tamox

ATUALIZANDO: Começo do ciclo

Medidas: Coxa 57,5 - 59,5(inflado)

Panturilha 36 - 36,5

Braço 36,5 - 38,5

Antebraço 30,5 - 31

Abdomen: 74

Peitoral: 99,5 - 100,5

Quadril: 91,5

ATUAL

Medidas: Coxa 58 - 60-5

Panturilha: 37,5 - 38

Braço: 37,5 - 39,5

Antebraço: 31,5 - 32,5

Abodmen: 80

Peitoral: 100,5 - 102,5

Quadril: 92,5

Editado Novembro 27, 2013 às 21:44 por ScarpellyJr

[ScarpellyJr]

4° DIA: ganhei quase 3kg já e aumentei 5kg cada lado no supino reto e 10kg no inclinado

[Antonio B Duarte Jr.]

  Em 15/10/2013 em 21:38, ScarpellyJr disse:

Tempo de treino: 6 anos

Idade: 20 anos

Altura: 1,80

Peso: 75kg

BF: 12% +/-

Dieta: cerca de 3500 calorias(mínimo)

Suplementaçao: Creatina, Multivitaminico, L - Glutamine, Beta Alanina, Citruline Malate, AAKG, DAA, Tribulus, Vit C, Assault..

1-10 Ter/sex - 600 mg de DECA

1-10 Ter/sex - 500 mg de Enantato

1-4 tsd - 40mg

TPC: 1-14 40mg tamoxifeno

dias 15-28 20mg tamoxifeno.

Silimarina. 12 em 12 horas depois de acabar o Tamox

Fala ScarpellyJr !

4 dias 3Kg ? Poxa...

1-4 tsd - 40mg De Dianabol !?!

Bons ganhos !!!

Editado Outubro 19, 2013 às 01:51 por Antonio B Duarte Jr.

[Lucas Jefferson]

6 anos de treino e 1,80 e 75kg???a dieta uma porcaria com certeza

[ScarpellyJr]

  Em 19/10/2013 em 01:49, Antonio B Duarte Jr. disse:

Fala ScarpellyJr !

4 dias 3Kg ? Poxa...

1-4 tsd - 40mg De Dianabol !?!

Bons ganhos !!!

por enquanto sim cara hehe so postei aqui hoje por que foi hoje que senti resultado na força!! ja pesei e foi quase 3kg..

  Em 19/10/2013 em 01:51, Lucas Jefferson disse:

6 anos de treino e 1,80 e 75kg???a dieta uma porcaria com certeza

Meu amigo entrei na academia com 57kg, nao tinha nem 30 de braço, se voce acha uma porcaria o problema e todo seu posta uma foto ai pra ver o seu shape fodástico!!

[Lucas Jefferson]

fica rlx manin so dei minha opinião e acho que seja perda de tempo treino sem dieta

[Nuk3d]

vou acompanhar mano.

ta fazendo ks, sou contra mas ja começou entao...

[Gustavo_]

Tá no ciclo e tomando tudo isso de suplemento?

[HateCreation]

3kg em 4 dias? você ta retendo um oceano

[ScarpellyJr]

  Em 19/10/2013 em 02:16, HateCreation disse:

3kg em 4 dias? você ta retendo um oceano

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ainda nao reparei a retençao mais isso ai é de menos

  Em 19/10/2013 em 02:09, Gustavo_ disse:

Tá no ciclo e tomando tudo isso de suplemento?

to tomando mais ainda nao coloquei td rs

  Em 19/10/2013 em 02:07, Nuk3d disse:

vou acompanhar mano.

ta fazendo ks, sou contra mas ja começou entao...

como as drogas tem MV longa acho melhor usar o primeiro mes pra diana dar o efeito dela e a enan e a deca ja vai embalar la pra 6° semana

Editado Outubro 19, 2013 às 02:29 por ScarpellyJr