Minha Academia Caseira Terror Dos Vizinhos

[sozikah 18]

uahiahuieha foda

eu tb tenho academia em casa, comprei um weider (aquelas multi academia) pra dar um help

com uma barra soh eu revezava entre terra/agacha e supino uahah

mas faltou grana pra continua, voltei pra academia mesmo, ate hj ta aqui e treino qdo a academia ta fechada

mto top a tua mano parabens

[lipe' 67]

Sem palavras, parabéns mano.

Quem derá eu com uma gym dessa em casa.

[planeta 5553]

posso dar palpite?

ficou top mas falta uma coisa, uma barra fixa bem baixa pra fazer australian pull up, que é a remada curvada na barra

pode ser com os caibros de madeira e talz...

[nightly squat 707]

uahiahuieha foda

eu tb tenho academia em casa, comprei um weider (aquelas multi academia) pra dar um help

com uma barra soh eu revezava entre terra/agacha e supino uahah

mas faltou grana pra continua, voltei pra academia mesmo, ate hj ta aqui e treino qdo a academia ta fechada

mto top a tua mano parabens

Sem palavras, parabéns mano.

Quem derá eu com uma gym dessa em casa.

muito obrigado

posso dar palpite?

ficou top mas falta uma coisa, uma barra fixa bem baixa pra fazer australian pull up, que é a remada curvada na barra

pode ser com os caibros de madeira e talz...

oi mestre obrigado vou dar uma olhada sim palpite sempre é bem vindo

[GaabrielM 137]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK , voz de locutor gay . Você é uma figura cara KKKKKKKKKKK

Ficou top cara fiquei com inveja o cara faz agachamento no fundo de casa e onde treino tem nem lugar pra apoiar a porcaria de barra !

[nightly squat 707]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK , voz de locutor gay . Você é uma figura cara KKKKKKKKKKK

Ficou top cara fiquei com inveja o cara faz agachamento no fundo de casa e onde treino tem nem lugar pra apoiar a porcaria de barra !

kkkkkkkkkkk gostou da minha voz sexy kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk sou muito lokao vc nao imagina o tanto kkkkk

obrigado amigo é noix

Editado Outubro 16, 2013 às 02:06 por nightly squat

[nightly squat 707]

Ficou muito boa.

Mas um conselho: não seja um cabaço. Respeite seus vizinhos. Não tem motivo para fazer barulho à noite e atrapalhar a vida dos outros. Se coloque na pele do vizinho, ele pode ter filho pequeno, pode precisar acordar cedo para trabalhar no dia seguinte. Para que criar uma inimizade se vc pode fazer um amigo?

Chegue no cara e peça desculpas por eventual incômodo que tenha causado e prometa que não se repetirá e garanto que tu ganhará um amigo.

A academia ficou muito boa mesmo.

Eu estou precisando de espaço para aprimorar a minha, quero botar umas paralelas, um banco para fazer hiperextensão, uma corda para subir e argolas.

e ai mestre vc tem razao kkkkk vlw obrigado to querendo tbm esse lance das argolas tbm

Editado Outubro 16, 2013 às 13:22 por nightly squat

[Carbonera 738]

marquei aqui só pra ver como ficou mesmo, fiquei curioso.

[Visitante usuario_deletado17237]

E PANTERA NO TALO!!! NÃO É?? UEHUHEUHEHUE

[nightly squat 707]

marquei aqui só pra ver como ficou mesmo, fiquei curioso.

huhasuhuahduhhua demoro kkkkkkk

E PANTERA NO TALO!!! NÃO É?? UEHUHEUHEHUE

sim black label , pantera, slayer, metallica, paulera mermo kkkk