[Falta de Pesquisa]Emagrecimento E Um Metabolismo Fraco , Lipo6 Ou Ec?

[{..mAthEUs..} 4423]

A formula continua a mesma? o meu medo é gastar dinheiro com oxy e não funcionar...

Tenta achar com dmaa..

[Bruna Torres 0]

Tenta achar com dmaa..

Beleza, se não conseguir vou apelar pro EC... Muito obrigada

[{..mAthEUs..} 4423]

Beleza, se não conseguir vou apelar pro EC... Muito obrigada

De nada.. qq coisa eh soh perguntar..

[João Brito 549]

Se procurou um nutricionista, seguiu a risca e não deu certo, procure um endócrino. Ele vai te mandar fazer todo tipo de exame e ai você saberá se tem e qual é seu problema de metabolismo. Faça a dieta por você também, conte os macros e as calorias, calcule seu TMB e seus gastos com exercícios. Recomendo até um teste ergoespirométrico para ter o melhor rendimento do seus aeróbicos. Termogênico não vai te ajudar, veja pela sua própria experiência, você emagrece com ele e quando para vem o efeito rebote.

Não existe atalhos, se você não vir o que pode estar errado no seu metabolismo, e tiver uma reeducação dos maus hábitos, prepare-se para viver de efeito sanfona e enchendo seu corpo de drogas.

Depois mande sua dieta e rotina, o pessoal do forum pode te ajudar com isso mais do que te falar que porcaria usar.

[Argê 49]

Conhecendo meu corpo, vai ser complicadééérrimo perder sem algum auxílio...

O que você conhece no seu corpo é a dificuldade que você tem pra comer menos Kcal do que você gasta.

É uma questão de pura matemática - como disse o Matheus, se você come menos Kcal do que gasta você emagrece, se come mais engorda. A melhor coisa que você pode fazer é aprender a montar sozinha uma dieta onde a quantidade de Kcal que você ingere por dia é menor do que o gasto do seu corpo - o fórum está aí pra isso .

[Giganti 103]

Minha dieta foi montada por uma nutricionista, passei com ela essa semana mesmo e ela me disse que provavelmente tenho problemas de metabolismo ...

What?

quais exames foram feitos para constata tal coisa?

ela é nutricionista clinica?

[Johnn 5835]

What?

quais exames foram feitos para constata tal coisa?

ela é nutricionista clinica?

Exame do olho,meu caro.

Precisa de mais ?

hauhauhauhauahuah

Foi feito algum pedido de exame ?

[Saintgraal 3462]

Beleza, se não conseguir vou apelar pro EC... Muito obrigada

EC é o melhor, você ta torrando grana com esses termogênicos carissimos

[Fefe 6136]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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