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Não cicle.

Tenho sua idade, sua altura, 65kg,o que muda que tenho 1 pouco mais de braço.

Você está evoluindo bem, se ciclar agora você vai atingir, em 6 semanas o que iria atingir com mais alguns meses no ritmo que você está indo.

Resumindo:

Voce ta com 67kg e 33,5cm de braço, em 6 semanas de AE's você vai pra 74kg e 37~37,5 (estou colocando esses valores pq vejo q vc tem uma genética boa)

Dai vamos supor que você segure 100% dos ganhos durante TPC.

VocÊ não vai querer "parar por ai" ou vai?

Independentemente da resposta; ciclar é errado pra ambas.

Primeiro pq se o seu objetivo for shape estético/ágil 37 de braço e 74kgs você consegue natural em +8~10 meses se seguir esse seu pique aí. Então pq gastar dinheiro e "correr'' riscos ciclando pra chegar em patamar totalmente alcançavel naturalmente"

Se o objetivo for 80kgs, 40 de braço, também não vale apena, pq aí você terá de fazer mais de 1 ciclo (presumindo que você não queria ficar ciclando o resto da vida)

enfim, opinião/conselho

abraços

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Agradeço a todos, e ainda dizem que conselho se fosse bom, ninguém dava de graça hahahaha

Realmente, precisava dessa opinião de fora para ter uma noção de como são as coisas, as vezes a pressa acaba fazendo isso. Saúde em primeiro lugar !

Postado

Agradeço a todos, e ainda dizem que conselho se fosse bom, ninguém dava de graça hahahaha

Realmente, precisava dessa opinião de fora para ter uma noção de como são as coisas, as vezes a pressa acaba fazendo isso. Saúde em primeiro lugar !

Boa, legal ver alguém reconhecendo e não xingando todo mundo pq falaram coisas que não concorda hahaha

Sério, com menos de 1 ano e meio~2 anos de treino, nem vale a pena usar nada...

conheça seu corpo primeiro, crie uma base tanto física como de conhecimento.. aí sim, se ainda quiser, use

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