11-01 ~~ 24/12 ( 40 ~ 44 Kg A Mais ) + 15 Cm De Braço. (Em Apenas Meses) ( 15 Anos)

[Nando32SA 423]

Entrei na academia em 1988 com 61kg, estagnei com 75kg. Tomei ea's durante uns 5 anos da minha vida: Vário ciclos de stano puro, um de stano + m1t, um só durateston, e por fim stano + durateston.

Nenhuma estria.

Dura com deca a chance de dar estrias ia ser maior ja que da muita retenção e aumenta muito o volume de uma vez, com stano ja são ganhos secos, ai vai da genetica do cara pra ter estrias tb neh, agora se entupindo de hemogenim e mc as estrias são mato rs

[luanferri 73]

Isso não é estria , ja é erosão kkkkk

Não concordo com a parte das estrias, eu nao tenho nenhuma, agora se tomar bola é inevitavel mesmo.

Amigo, eu acumulei as minhas desse modo.

[Nando32SA 423]

Amigo, eu acumulei as minhas desse modo.

pq vc engordou muito neh man, mas um cara normal nao vai ficar com estrias pq começou a treinar, efito sanfona da estrias sim, agora treinar direito ganhando 1 kg de massa muscular por mes da tempo da pela esticar , problema eh ganahar 1 kg de massa muscular e 2 de gordura e retençao junto , ai nao tem pele que aguente mesmo, se tomar bola e ficar muito retido tb arrebenta tudo

[pança loka 202]

se o hoola cutta vai sobra uns 80kg no maximo

[Nando32SA 423]

se o hoola cutta vai sobra uns 80kg no maximo

se ele ficar com uns 15% de bf acho que nao sobra nem 75 kg

[Hooly 31]

negativo

http://i.imgur.com/GBOLQI7.jpg

olha a um tempo atrás como eu tava, o bf nos 14 % por ae e ja tava com uns 75 kg por ai

[pança loka 202]

puts 65kg hahahaha

oq adianta ganha 200kg balonie pra cutta e parecer com um cara q nunca treinou?

[Nando32SA 423]

ja tava bem retido ali , nao acho que tava com 14% de bf, nao vi definiçao muscular na foto ali e nao to zuando, fora que infelizmente no cuttting vc nao preserva toda a massa magra que tem

[pança loka 202]

ja tava bem retido ali , nao acho que tava com 14% de bf, nao vi definiçao muscular na foto ali e nao to zuando, fora que infelizmente no cuttting vc nao preserva toda a massa magra que tem

homonizando vc corre o risco de perde massa, imagina um cutt pesado de uns 6 meses pa perde 30 kg hahahah

[luanferri 73]

pq vc engordou muito neh man, mas um cara normal nao vai ficar com estrias pq começou a treinar, efito sanfona da estrias sim, agora treinar direito ganhando 1 kg de massa muscular por mes da tempo da pela esticar , problema eh ganahar 1 kg de massa muscular e 2 de gordura e retençao junto , ai nao tem pele que aguente mesmo, se tomar bola e ficar muito retido tb arrebenta tudo

a bom, discupa não interpretei direito a tua frase agora entendi.