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11-01 ~~ 24/12 ( 40 ~ 44 Kg A Mais ) + 15 Cm De Braço. (Em Apenas Meses) ( 15 Anos)


Hooly

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triceps aparece ainda :/

as 3 partes de boas

kkkkkkkk

e pedrocka, eu tou com o mesmo bf que vc na foto ai

só que tenho bem mais volume

E esse cutting sai ou não sai?

cara, ja arrumei um potinho de cha verde, vou comprar +3 e +3 vita c com zinco pra formar o arsenal quando completar 1 ano de treino, falta 1 mês. é nós

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aaaaaaaaa naoooo hoolyço c tem face ???? me passa ae vei

vinicius rangel, namoral vei c é escroto, tira essa foto sem camisa do seu fb...

ta loko fella?

Eu to com essa do zyzz há um tempinho ja..

Editado por Vinicius Rangel
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se eu entendo ou não, é do seu interesse? já pedi a você algum treino? kkkkkkkkkkkkkk

vai lá treinar peito 3 x.

quando vc tiver 100 kg volta aqui, e fala como foi seu treino de peito 3x.

Caralho, nunca li tanta merda na vida tiu, se liga, aprende a diferenciar ganhos bons de ganhos ruins carai, porra, falar pro cara q quando ele tiver 100kg ele volta, eh ridiculo mané, aposto q com 8% de bf vc nao passa de 76kg irmao, fica ligero ae

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