11-01 ~~ 24/12 ( 40 ~ 44 Kg A Mais ) + 15 Cm De Braço. (Em Apenas Meses) ( 15 Anos)

[DD15x 43]

pelo

são estrias

e eu tava tremendo quando tirei a foto,

cara, eu acredito que as dicas, iria abrir a cabeça de muitos aqui, mas como vocês n querem. Acha que só o treino comida e dormir faz crescer, boa sorte ai pra vocês todos

gordura tambem faz "crescer" e disso tu manja...

[josias 49]

"em pump eu chego em 46 cm"

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK o seu pump deve ser um entupimento de artéria

[American Pitbull 151]

"em pump eu chego em 46 cm"

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK o seu pump deve ser um entupimento de artéria

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk deve tar um pump nervoso mesmo ,com essas veia imtupida ai né parça

[PBV 64]

Zuaram tanto, que ele nem quer mais passar as dicas dele, agora fiquei chateado.

[American Pitbull 151]

Imagino as dicas deles

1-Dorittos é excelente em questão de crrescer rapido,use e abusa

2-O melhor sorvete é o de flocos vc come come e não enjoa

e po ai vai

[heitor5452 55]

gordo, baleia, saco de areia, roda gigante, bunda de elefante...

[lipe' 67]

atrapalhar os ganhos, e gastar dinheiro n vale a pena garoto.

se ta crescendo, deixa crescer.

Então cresça meu filho, só dei minha opinião como você pediu no inicio do tópico.

Editado Dezembro 2, 2013 às 18:21 por lipe'

[luanferri 73]

O Twin ja explicou esse negocio da soja, e eh mito.

Mas qdo a pessoa cisma com algo, nao há quem tire da cabeça dela...

Abrss!!

Poisé, um site fala uma coisa, outro prova com pesquisas cientificas com grupos de pessoas que é ruin, é estranho como meu professor sempre diz, faça a sua conclusão sobre o assunto.

[Pedrocka 197]

eu li em algum lugar que a ptn da soja é ruim quando ela compõe 40% ou mais das suas qtdades de proteinas diarias

[luanferri 73]

Arrogancia Mode [ON]

Vai com calma nas trembos aí fella!! huehue

Meu comentario nao foi pra vc, na musculaçao nao existe 1 soh verdade, teste em vc e soh assim vai saber se eh mito ou verdade ...

Abrss!!

Acho que foi pra min, mas deixa queto...

O geito é com exames mesmo, mas não vou fazer e não vou usar, então sem exames e sem soja.

Imagino as dicas deles

1-Dorittos é excelente em questão de crrescer rapido,use e abusa

2-O melhor sorvete é o de flocos vc come come e não enjoa

e po ai vai

3- Não tome água, isso retém liquido.

4- xis bacon, é a melhor fonte de carboidrato pré-treino.

5- chocolate, pimenta e coca-cola são os melhores alimentos pra ceia.

6- acorde no meio da noite, pra comer 3 fatias de bacon, 4 bombom e 3 copos de coca-cola.