11-01 ~~ 24/12 ( 40 ~ 44 Kg A Mais ) + 15 Cm De Braço. (Em Apenas Meses) ( 15 Anos)

[Boorges 162]

as perna do holly é grandona de tanto aguentar as banha

you no está falando english? its one milagre!

[mydra 476]

you no está falando english? its one milagre!

the legs of holly in muito big of so much hold the banha

[LorDe. 5]

Cara sua evolução me deu medo, a partir de hoje vou seguir uma dieta com macros e tudo, não quero passar de magro para obeso.

[Vinicius Rangel 52]

n faço dieta

mas sei o que comer kkkkkkkkkkkkkkkkk

att: n ligo pra definição n, tou muito novo ainda, se eu emagrecer, meus ossos do torax aparece kkkkkkkkkkkkkkkk gogo 105 kg kkk (se deus permitir) kk

pô, fiz um teste hoje antes de ir treinar, e curti o resultado

quem quer a dica? kkkkkkk muito bom mesmo!

O cara tem a foto do Zyzz no avatar e nao liga pra definiçao...

Blz E-Honda!!

[NasserGH15 23]

Cara, tópico mais comédia do ano kkkkkkkkk

[Hooly 31]

O cara tem a foto do Zyzz no avatar e nao liga pra definiçao...

Blz E-Honda!!

agora vc ta começando a entender o esquema

[heitor5452 55]

agora vc ta começando a entender o esquema

quem nao entende saporra sou eu mesmo viu holly...

[Pablo79 684]

Li o tópico todo e ri muito com nego gastando.

Vc não está com 102cm de abdomen nem a pau, está pelo menos uns 110cm.

Comer soja? Pão? Cara, seria muito melhor comer coisas boas. Proteína de soja é totalmente contra indicado para homem, ainda mais tão novo.

Até hoje não postou sua rotina de treino, foto de frente etc.

Boa sorte no seu planejamento.

[ivanducci 5]

Li o tópico todo e ri muito com nego gastando.

Vc não está com 102cm de abdomen nem a pau, está pelo menos uns 110cm.

Comer soja? Pão? Cara, seria muito melhor comer coisas boas. Proteína de soja é totalmente contra indicado para homem, ainda mais tão novo.

Até hoje não postou sua rotina de treino, foto de frente etc.

Boa sorte no seu planejamento.

kkk... o cara é um mané msm, juvenilzasso

Mas ta engraçada a zoeira

[Vinicius Rangel 52]

Hooly= Sagrada pança...