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11-01 ~~ 24/12 ( 40 ~ 44 Kg A Mais ) + 15 Cm De Braço. (Em Apenas Meses) ( 15 Anos)


Hooly

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Como já havia dito antes eu vou repetir: por favor cara faz um cut nisso ai, sem falar que tu ta colocando a tua saúde em risco tu vai conseguir ter uma real ideia de como o teu shape esta, podendo depois crescer com bastante qualidade.
Velho tu falou que tem facilidade em perder gordura/retenção e que consegue perder isso tudo... Me diz então porque tu ta querendo comprar termogenicos já que tu tem tanta facilidade?

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Ta escroto o shape...deve ta com uns 20% de Bf.
Vai te que ciclar algo se quiser secar sem perde MM.
Já vi que voce é muito teimoso...se que sabe né.

Quem ve seu shape na rua não diz que voce treina....diz que voce ta gordo.

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