11-01 ~~ 24/12 ( 40 ~ 44 Kg A Mais ) + 15 Cm De Braço. (Em Apenas Meses) ( 15 Anos)

[mydra 476]

Esse menino deve ter uns 30 de braço tb ,não é por isso que ele é mais forte que os frango que tem 26~29

Vc é que nen ele so que numa escala maior

Numa escala very maior.. but eu have menos que 26 de braço ta me calling de frango ? #sad :'(

[Boorges 162]

hoje no almoço tava de boa comendo minha batata, arroz, frango, feijao, salada e pah

ai chega meu irmão com a garrafa de coca bem gelada

eu olhei pra ela, ela me olhou, chega dava pra ver ela empedrada, a agua escorrendo

ai por um momento lembrei da retenção do hooly

neguei e segui intacto!

[Hooly 31]

agora que vim reparar

não é bunda n kkkkkkkkkkkkkk é a curva do biceps e antebraço, só que o meu pico do biceps é do lado do ante braço, essa p# deve ser genético

[mydra 476]

agora que vim reparar

não é bunda n kkkkkkkkkkkkkk é a curva do biceps e antebraço, só que o meu pico do biceps é do lado do ante braço, essa p# deve ser genético

posta a foto de corpo inteiro mano.. Vamo cala a boca desses vermes mostre que voce é o fodao das galaxia

[Hooly 31]

já falaram

sou gordo

então sou gordo

obeso e etc

inclusive n tou conseguindo nem me levantar da cadeira mais afs

[Fuzari da maromba 334]

Perdeu Hooly

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/145456-ganhei-21-kg-em-3-meses-e-agora-preciso-de-ajuda/

[Hooly 31]

Povo, o que vcs acham de eu criar uma lista com 10 coisas que almentaram e manteram seus hormonios altos, e um bom rendimento no treino, e não foi copiado de artigos de sites de musculação, testado por mim mesmo

o que acha?

Editado Dezembro 2, 2013 às 05:38 por Hooly

[Crawfanboy 14]

acho que vc deveria procurar um psicólogo...

[Hooly 31]

ok, não vou postar mais

[mydra 476]

Povo, o que vcs acham de eu criar uma lista com 10 coisas que almentaram e manteram seus hormonios altos, e um bom rendimento no treino, e não foi copiado de artigos de sites de musculação, testado por mim mesmo

o que acha?

Posta ai mano