11-01 ~~ 24/12 ( 40 ~ 44 Kg A Mais ) + 15 Cm De Braço. (Em Apenas Meses) ( 15 Anos)

[Hooly 31]

Velho, tu é patético na boa.

A galera aqui vem te dar dicas e você responde todo mundo com arrogância e prepotência,

Realmente é impressionante você ter engordado 30 kg em tão pouco tempo, mas você tá roliço cara, nunca vi tanta retidão em um braço como no seu.

E isso me faz preocupar, tu só tem 15 anos, e com certeza ouviu de algum zé mané a receita mágica do sucesso, e geralmente é o hemogenim, ta bem claro que você ta fazendo uso disso, e como o outro usuário ai disse, vá num endocrino e peça exames, com a saúde não se brinca!

Pesquisa mais, estuda mais sobre o assunto, é fácil notar que você não tem conhecimento nenhum, ninguém nasce sabendo, seja humilde.

Cara, já respondi a umas 4 5 pessoas daqui que não usei nada, nem anabol nem suple, e vcs iludidos que acha que a pessoa só cresce com hormônio, como vc quer q eu n seja arrogante? "mas você ta roliço" em menos de 1 mês eu perco toda a retenção. "e geralmente é hemogenin" nunca, nem vi esse negocio na vida. "mas vc é liar" falo a realidade. "vá no endocrinologista" pra quê? por causa do estrogênio, da soja que eu como? pqp "com saúde não se brinca" e quem ta brincando? "ninguém nasce sabendo" se eu quisesse saber algo aqui, eu pesquiso, tiro duvidas aqui no fórum mesmo. mando pm pra quem entende. e o meu 1° ciclo vou postar lá na área e todos vocês vão ver. tanto meu 1° ciclo quanto meu 1°cut.. e na boa? volta lá, fica lá vendo as evoluções de quem usa roidz, e continue com a sua mente fechada, achando que só sai do lugar com roidz.

abraços.

[mauricioblaster 293]

Não acho que ele tenha ciclado. Acho que ele ta na fase onde os hormônios estão pulando e o corpo muda pra caralho. Isso fez ele engordar e reter e ganhar 10% do peso total em músculos.

Sobre os pesos, no começo eu levei fé. Depois que ele falou que usava 350 no legpress e 50 no agachamento, eu abandonei. São cargas TOTALMENTE incoerentes. Talvez ele seja um pouco fortinho e faça todos os movimentos errados (como ele disse, de "explosão"), o que explicaria as cargas citadas por ele.

Mistério resolvido.

[FRANGO_FORTAO 0]

comenta povo o que achou

mesmo que me chame de zyzzete, gordo, retido, frango, etc mas que comenteeeeeem

me passa essa dieta milagrosa parça

[Johnn 5835]

lol

[Hooly 31]

só pra att, se não me engano na terça eu me pesei

98,8 naquela balança de chão

LOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL

[Boratto 9]

Tu sabia que o máximo de ganho de massa magra pra iniciantes é ~2kg/mês?

plus: como tua panturrilha cresce tanto sem treinar? é musculo?

[Hooly 31]

Tu sabia que o máximo de ganho de massa magra pra iniciantes é ~2kg/mês?

plus: como tua panturrilha cresce tanto sem treinar? é musculo?

vai me dizer tbm que tem que comer 2 gramas de proteína por quilo? kkkkkkkkkkk

obs; n como nem 1 grama por kg

sei la, acho que é pq sou pesado, logo minhas panturras tem q aturar o peso, sem contar q eu vou pra escola, dai subo uma ladeira do caraio todo dia kkkk

[Boratto 9]

vai me dizer tbm que tem que comer 2 gramas de proteína por quilo? kkkkkkkkkkk

obs; n como nem 1 grama por kg

sei la, acho que é pq sou pesado, logo minhas panturras tem q aturar o peso, sem contar q eu vou pra escola, dai subo uma ladeira do caraio todo dia kkkk

Dito isso, certeza que todo o peso que tu tá ganhando é massa muscular.. vai que é tua

[Hooly 31]

me amostra alguém ai que aumentou 34 kg em 10 meses, de puro músculo ai espertão

[Boratto 9]

me amostra alguém ai que aumentou 34 kg em 10 meses, de puro músculo ai espertão

ASIOUHEIUOASHEUIOH é isso que eu to falando espertão, sendo iniciante tu ganha uns 10kg de músculo nesse período, o resto é gordura e retenção