[Falta de Pesquisa]Devo Tomar Hipercalórico?

[Arielarantes. 0]

Comecei a fazer academia a uns 4 meses atrás, eu tinha 59 kg e 1,83 de altura. Muito magro !!!

Hoje peso 67 kg e mesmo assim ainda estou magro pra caramba.

Eu gostaria de tomar o Mass Titanium 17500 - (3000g) . Mas tenho minhas dúvidas sobre hipercalóricos:

1) Apesar de eu ser magro, tenho um pouco de gordura abdominal, devo fazer aeróbico se tomar hipercalórico?

2) Realmente compensa eu tomar?

3) Whey Protein me faz efeito ?

Vlw galera!

[Eduardo Menegusso 303]

não. voce deve comer comida, se faltar ai completa com suplemento.

[helb4o 1639]

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