Growth Supplements: Continua O Melhor Cxb?

[Eduardo A. 68]

ahahahah vou falar mesmo para com essa ideia de whey compre ovos e frango, comprei onten 360 ovos por 54 reais e mais 8kg de peito de frango sem osso sem pele da sadia por 50 reais tava 12,50 o pact 2 kilo.... pelo menos sei q to mandando pra dentro e outra arnold lou oliva essa gigantes nem sabiam o q era whey zero uahuahua era so ovos ovoss ovoss carne leite frango o dia inteiro

15 centavos pelo ovo e R$ 6,25 pelo kg do frango

Aqui, num supermercado perto de casa (o único lugar que eu posso ir andando), o ovo é 50 cents cada +/- e o frango é R$ 11. Quando tá em promoção fica R$8,98 mas nunca mais eu vi a esse preço lá. Tu tem é sorte.

[Gabriel De Souza Menezes 473]

nos laudos que saíram no o globo growth deu perfeito

que laudos diferentes são esse ae ?

nao foi perfeito nao po, growth deu umas 4~5 gramas a menos do declarado.

mas o fernando deu uma explicação sobre a variação..

[falange- 1184]

cara, antes eu comia peito de peru pra cacete..fazia sanduiche e tal, era pratico pra caramba... peito de peru ta 52 conto aqui o kg, agora eu mando whey com aveia e eh bem mais pratico (mesmo preco, ou ate mais barato)

quem tem como ficar comendo frango toda hora e nao enjoa (eu n tenho como ficar comendo frango toda hora, tenho 5 min de intervalo entre aulas, etc) entao mando meu wheyzinho

eh soh fazer as contas de quanto vai sair pra vc se vc tem a opcao de comer...

calcula quanto sai 1000g de proteina em frango ou qqr outro alimento que te interessa e dps ve quanto sai as mesmas 1000g de proteina vindo de um whey, albumina, etc

eu tava importando whey de 2lb por 50 reais +- uns tempos atras... tava compensando bem

[Gabriel De Souza Menezes 473]

cara, antes eu comia peito de peru pra cacete..fazia sanduiche e tal, era pratico pra caramba... peito de peru ta 52 conto aqui o kg, agora eu mando whey com aveia e eh bem mais pratico (mesmo preco, ou ate mais barato)

quem tem como ficar comendo frango toda hora e nao enjoa (eu n tenho como ficar comendo frango toda hora, tenho 5 min de intervalo entre aulas, etc) entao mando meu wheyzinho

eh soh fazer as contas de quanto vai sair pra vc se vc tem a opcao de comer...

calcula quanto sai 1000g de proteina em frango ou qqr outro alimento que te interessa e dps ve quanto sai as mesmas 1000g de proteina vindo de um whey, albumina, etc

eu tava importando whey de 2lb por 50 reais +- uns tempos atras... tava compensando bem

sim, hj mesmo eu n consigo nem olhar pra cara do frango

vo improvisar algo aqui pra comer pq pqp, nao quero nem olhar pra frango

[Transform 113]

Veja o preço do frete pra sua area e veja se vale a pena.

Suplemento sempre valera a pena pelo motivo de praticidade.

ahahahah vou falar mesmo para com essa ideia de whey compre ovos e frango, comprei onten 360 ovos por 54 reais e mais 8kg de peito de frango sem osso sem pele da sadia por 50 reais tava 12,50 o pact 2 kilo.... pelo menos sei q to mandando pra dentro e outra arnold lou oliva essa gigantes nem sabiam o q era whey zero uahuahua era so ovos ovoss ovoss carne leite frango o dia inteiro

ou vcs acham q é o suplemento q faz o gigante???? então as grandes empresas de suplemento os enganou!!!!! com puro marketing.

o suplemento e a menor das menores partes das menores partes de um bodybuilder

nao sou contra o whey ou suplemento ,, mas se vc puder mandar o alimento puro e mais garantido os resultados

fato..

Se no mercado daqui tivesse uma promoção dessa não ia sobrar nada.

Tú tem é sorte[2]

[NiggaFat 55]

nunca usei qualquer suplemento, mas acho que terei de usar, porque vou começar a trampar, provavelmente

[BoBombado 15]

Minha opinião é a seguinte: Não gosto de investir muito em wheys, mesmo que o valor biológico seja incrivelmente alto, eu prefiro investir em suplas pra recuperação muscular como BCAA's e/ou Glutaminas e Vitaminas.

Proteína tu consegue com frango e ovos, carbo com massas, arroz, batatas e saladas, e gordura boa é só vc manda 1 colher de azeite em cada prato de salada. pronto. Tá feita a dieta. Vale lembrar que frutas e muita água são essenciais.

Ao invés de pagar 80-120 reais num whey protein que acaba em 25 dias, eu acharia melhor investir em uma creatina, um bcca e/ou glutamina. Vai pagar a mesma quantia e EU acho que rende muito mais. Pelo menos no meu corpo eu sinto mais diferença investindo em anticatabolicos.

[planeta 5553]

glutamina é balonie fera

[pauloum 4]

Pra BCAA fazer alguma diferença, tem que desembolsar uma grana boa, e Glutamina não tem algum efeito significativo comprovado até onde eu sei.

Suplementos que eu compro são apenas multivitamínicos, magnésio, creatina e albumina (mais barato que Whey, serve tanto para praticidade, quanto para ceia).

[Vinicius C. 75]

Por tudo que já pesquisei, o Whey da Growth continua sendo o melhor CxB.

Não vejo problema com gosto nem com solubilidade, já que sempre bato de manhã com Nescau ou outra coisa doce e guardo na bolsa.

Lógico que comparando com comida ninguém ganha do frango, mas, às vezes, quem fica muito tempo fora de casa e tem que comer fora acaba tendo que apelar pros suplementos.