Já Manjando Um Pouco Dos Treinos Bodyweight - João Souza

[Visitante usuario_deletado1423]

E essas perna de bambu ai?

Bora malha as panturrilha, haha!

[Visitante]

Cada o cotovelo afundando no tríceps? E você é nerd mesmo.

[Joao Souza 316]

Tava tirando força do feofó pra terminar, xiu ae bichas

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Eu achava minhas panturras até bonitinhas... Acho que essa foto não valorizou elas...

...ou não T.T

Editado Dezembro 25, 2013 às 22:38 por Joao Souza

[Visitante usuario_deletado1423]

Eu achava minhas panturras até bonitinhas... Acho que essa foto não valorizou elas...

...ou não T.T

Depois tira a medida, só pra nos termos noção...

Em maio eu tava com 36 de panturrilha... Hoje nem faço ideia, xD.

To pensando em sair da academia e começar a treinar BW... To vendo que já já vai dar problema e eu vou ser expulso xD.

Qualquer coisa eu roubo teu treino, hu3

Editado Dezembro 25, 2013 às 22:41 por Kaio Amaral

[Joao Souza 316]

Eu postei medida lá na primeira página, agora não tem como eu tirar elas. Aliás, nem tô me preocupando com medidas atualmente.

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Se quiser começar BW tem todo o meu apoio mano, é realmente muito legal de se fazer, vira um vício! uahauhauha

[Visitante usuario_deletado1423]

Panturrilhas 39/ 40 (Disso eu duvido, não aparentam ter, lol).

Tira de novo ué... Só pegar um fita métrica e pronto!

To querendo é mais por causa de grana... Ai quem sabe eu não monto uma homegym? (Aqui em casa nem tem espaço pra fazer, mas fodas '-')

[Visitante]

É sério, afunda esse cotovelo.

[Joao Souza 316]

Mas normalmente eu faço com os cotovelos mais afundados, não por completo, mas...

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Eu tava quase 10s nessa posição, meu primo tava contando, dá um desconto, uahauhauha

[Visitante usuario_deletado1423]

Mas normalmente eu faço com os cotovelos mais afundados, não por completo, mas...

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Eu tava quase 10s nessa posição, meu primo tava contando, dá um desconto, uahauhauha

Aposto que ele contou 11 e diminui 1 segundo só para tirar sarro da sua cara.

[GriloNinja 19]

Saca só, tentando melhorar o tempo no L-sit, tive que prender até a respiração pra segurar mais alguns segundos roubados, auhauhauhaua

roubar é a vida UASHDUSHDUAHSUDSUDHUSH. Quanto tempo já? Tu já tentou fazer no chão?