Já Manjando Um Pouco Dos Treinos Bodyweight - João Souza

[Visitante]

Pensando como alguém pode ser banido de uma academia.

Fui procurar saber o que é Elbow Lever... Fiquei triste.

Com uma mão até precisa de um treino, mas com duas é de boa.

Entenda a história aqui:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/115590-desabafotreinando-powerlifting-em-academias-no-especializadas/

[relax 221]

Vim aqui pensando que encontraria uma foto do João fazendo Elbow lever e vejo essa choradeira. Não caras, nem todos aqui do BW são fracassados. Eu por exemplo tenho um emprego muito bom, estudo numa universidade renomada, tenho um namoro sólido. Só faço BW porque é muito legal.

Tudo bem, posso ter exagerado, mas sou feliz poxa.

[Visitante]

Conta outra cara.

[Visitante usuario_deletado1423]

Se eu colocar um cinto com peso, o exercício ainda é considerado exercício BW?

[Joao Souza 316]

Se eu colocar um cinto com peso, o exercício ainda é considerado exercício BW?

BW+peso extra

[Visitante usuario_deletado1423]

BW+peso extra

Mas o exercício fica na classificação de BW ainda?

[Joao Souza 316]

Mas o exercício fica na classificação de BW ainda?

pode chamar de calistenia também.

[Visitante usuario_deletado1423]

pode chamar de calistenia também.

Melhorou.

ASUhaUhasuhsaUAHS', calisthenic tem uns praticantes fodas...

Mas vou parar de desvirtuar seu diário, haha!

[Joao Souza 316]

Melhorou.

ASUhaUhasuhsaUAHS', calisthenic tem uns praticantes fodas...

Mas vou parar de desvirtuar seu diário, haha!

Sua pergunta estava dentro do contexto do tópico, então, essa passa. HHAHAHAHAHA

.

.

Não treinei ontem, a senhorazinha me chamou pra ajudar ela a faxinar a casa, isso que começamos umas 18:00, só terminamos umas 22:00, assisti um filme e fui dormir, mas hoje tem relato, com certeza.

[GriloNinja 19]

Sua pergunta estava dentro do contexto do tópico, então, essa passa. HHAHAHAHAHA

.

.

Não treinei ontem, a senhorazinha me chamou pra ajudar ela a faxinar a casa, isso que começamos umas 18:00, só terminamos umas 22:00, assisti um filme e fui dormir, mas hoje tem relato, com certeza.

Poderia ter feito o treino enquanto limpava, flexão e limpava chão, abdominal e tirar poera da estante, human flag no vão da porta... Sua mocinha feia.