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Fala se mt em desgaste do snc."n procurar mt a falha e tal pra n desgastsr o snc".Procurei sobre e n achei.Queria saber os sintomas do snc, tenho uma idéia, mas queria q alguem q soubesse especificasse.Acho q seria bom para o forum

N consigo editar no cel

Queria saber os sintomas do desgaste do SNC*

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/\Acho q n, isso me parece muscular,eu n sei

Cara, eu ando com sono o dia todo, todo dia, to sempre morto

É isso ai mesmo jovem,as vezes eu fico assim quando vou dormir muito tarde dois ou três dias seguidos na frente do pc'

o que eu faço pra melhorar é ir dormir cedo (dormir bem) e procuro deixar de lado o pc um pouco,graças a Deus faz tempo que me senti assim :)

Abraços

Postado

Teve uma epóca que tava treinando todo dia dormindo bem pouco e trabalhando andando pra um lado e pro outro,chegava sexta feira parecia um zumbi literalmente,errava muito as palavras,gaguejava d+ e o sono era absurdo

Não sei se enquadra na categoria de desgaste do SNC mas..pod ete ajudar com sua busca

Postado

Uma coisa que eu sinto bastante depois do treino é confusão mental, cansaço e falta de ideias, principalmente quando faço o terra ou agacho, até porque eu vou e volto pra academia de bike, da em torno de 2km com 3 morros no caminho e quando eu chego em casa meu psicológico fica muito estranho, não sei descrever, se for conversar comigo depois do treino fica claro que eu to mudado. Não sei se é recorrente ao desgaste do SNC, mas eu to preocupado com isso...

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