Por Que Não Estou Trincando ? / Avaliar Cutting!

[Galactus 1.211]

pao seco é ruim demais

pqp

auhahah

frescoooo....

[ritchien 404]

frescoooo....

Também achei ..

HUEHEUHEUE

Uma vez tava fora de casa e tinha que terminar de bater as macros. Comprei um saco de pão, mandei 8 pães pra dentro, seco ..

HUEHUEHEUHEUEH Tava até gostoso pra falar a real.

[Elpr 8]

haha

agora pq faço academia tenho que comer coisas ruins ?

tem nego que é fisiculturista e é chefe de cozinha.

só come comida top

quem quer pagar de casca grossa, blz.

eu nao vejo vantagem nisso.

haha

agora pq faço academia tenho que comer coisas ruins ?

tem nego que é fisiculturista e é chefe de cozinha.

só come comida top

quem quer pagar de casca grossa, blz.

eu nao vejo vantagem nisso.

mas mesmo assim faço alguns ''sacrificios''.

mandei aveia com arroz integral pra dentro

pensa num negocio ruim

AUHAUHAHU

mas é claro q se eu precisar comer apenas pao puro, eu comeria.

mas TEMOS QUE CONCORDAR, QUE BOM...NAO É!

Editado Outubro 8, 2013 às 17:00 por relp

[Galactus 1.211]

pão seco é ruim?

se mata.....

no dia q passar fome vc vai ver o q é ruim.!!!

[Marcos Alexandre 192]

pão seco é ruim?

se mata.....

no dia q passar fome vc vai ver o q é ruim.!!!

Vdd , pode ate não ser das melhores coisas mais ... não custa nada né só 2 pãozinho desce fácil .

VAMOS TREINAR ? hj é costas .

[Bastardo honrado 199]

haha

agora pq faço academia tenho que comer coisas ruins ?

É o que eu falei em outro tópico, vão para academia puxar ferro uma hora por dia e já querem viver como BB, se privando de tudo e vivendo de peito de frango e batata doce, sentando 3 g de proteína na dieta.

[BoBombado 15]

10 Dicas pra secar:

Primeiro: Nescau é a minha pica! Para de tomar essas coisas se tu quiser trincar essa carcaça aí.

Segundo: Não precisar ter dieta top pra ficar com um corpo legal, mas também não precisa esculachar teu corpo com essas parada que tu ta comendo e chamando de dieta.

Terceiro: Apenas o BÁSICO!

Quarto: Dieta mal distribuida, leia mais coisas sobre dieta em livros e topicos aqui do forum, porque ngm vai te dar uma dieta de bandeja.

Quinto: Prefiro mil vezes uma dieta Lean Gains do que a convencional pra perder gordura.

Sexto: Leia a primeira.

Sétimo: Se tá odiando comer aveia, arroz integral, massas integrais, carne magra, frutas, salada e tomar muita água, se acostuma ou esquece de ter um corpo bonito.

Oitavo: Para de ser fresco, por favor.

Nono: Leia a terceira.

Décimo: Faz todas as outras dicas e depois você vê se dá dando certo, aproveitando parar de reclamar das comidas, novamente.

[planeta 5.554]

se enchendo de carbo tu nunca vai trincar, não adianta

[biazita 69]

http://instagram.com/p/fNpExbkEZR/

sem suplemento, comendo bolo de cenoura e tomando leite com toddy.

e eu sou menina.

[Elpr 8]

to montando uma nova dieta aqui.

OQUE COLOCAR NO LUGAR DO NESCAU, PRA DAR GOSTO AO LEITE ?