(ph) Trena Nutra Coastal + Whey Hilmar + Albumina

[rayann 3]

isso ai cara! to acompanhando ai.

nem fica se pesando todo dia e tal... tu vai fica loco!

[AlexandreRP 10]

Cade você rapaz?

[th13fp45s 14]

Olá pessoal,

Hoje comprei o citrato de tamoxifeno 20mg, inicialmente estava pensando em 40mg nos primeiros 15 dias e nos outros 15 dias mandar 20mg, mas será que somente 20mg durantes os 30 dias não seriam suficientes? Visto que até agora não tive simplesmente nenhum colateral. O quê vocês acham?

Quanto aos ganhos estou realmente um pouco decepcionado, pois sem ganhos expressivos até agora. Sempre achei estranho nos outros relatos de PH a galera ganhar 3 ou 4 kilos em 1 semana! Muito estranho mesmo... Mas fazendo pesquisas sobre o principio ativo, vi varios relatos de ganhos do meio para o fim do ciclo, portanto vamos ver no que vai dar daqui pra frente, lembrando que falta por volta de duas semanas ainda.

Ats,

[th13fp45s 14]

Olá pessoal,

Fazendo algumas pesquisas, vi que a maioria dos usuários em foruns gringos usam mais de 50mg/dia. Será que seria interessante aumentar a dose para 75mg e diminuir a quantidade total de semanas? Ou é muito arriscado? Alguma ideia?

Ats,

[Rage 2]

Olá pessoal,

Fazendo algumas pesquisas, vi que a maioria dos usuários em foruns gringos usam mais de 50mg/dia. Será que seria interessante aumentar a dose para 75mg e diminuir a quantidade total de semanas? Ou é muito arriscado? Alguma ideia?

Ats,

Qual dose tu está usando?

Abç e Bons Treinos!

[th13fp45s 14]

Olá Rage,

Estou usando 50mg/dia desde o começo do ciclo. Cada capsula tem 25mg, uso 1 a cada 12 horas.

Ats,

[Guilsilva 2]

Como te falei Alexandre, não se preocupe com a balança, se vc notou que deu uma secada e ainda ganhou volume é sinal q vc tá perdendo gordura e ganhando massa magra e isso é oque todos querem.

[Rage 2]

Olá Rage,

Estou usando 50mg/dia desde o começo do ciclo. Cada capsula tem 25mg, uso 1 a cada 12 horas.

Ats,

Eu manteria a 50mg/dia mesmo..

2 comprimidos já é uma dose boa..

o pessoal lá usa 75mg pois eles tem um acesso melhor a suplementos que ajudam na tpc..

coisa que não temos aqui..acho que 75mg tu correria risco de muitos colaterais...acho que não vale a pena..

mas vai de você!

Abç e Bons Treinos!

[th13fp45s 14]

Blz Rage, manterei mesmo nos 50mg/dia. Tá foda estes ultimos dias, estou sem treinar a dois dias (seg e hoje) devido a uma gripe + dor de garganta. Mas creio estar mantendo bem a alimentação. Pretendo voltar normal amanhã aos treinos.

[trindade.pirahy 1]

toma bastante agua veio

e cuida a alimentação para os ganhos serem acima do esperado

feito