(ph) Trena Nutra Coastal + Whey Hilmar + Albumina

[th13fp45s 14]

Olá a todos,

Estou iniciando o ciclo do PH Trena da Nutra Coastal (Fast Action Pharma). Usarei dois comprimidos ao dia de 12 em 12 horas durante 45 dias. Como em qualquer PH, deve-se aumentar a ingestão de proteínas, já estava com uma ingestão por volta de 2g por kg/dia. Vou aumentar para 2,5g e manter-se bem hidratado durante o dia (em torno de 3 litros de agua/dia). E pretendo postar fotos de antes e depois após o ciclo.

Deem suas opiniões!

[CHACALLL 158]

1°coloca seus dados,tempo de treino/idade/altura/peso/bF%+medidas

2° 3litros d´'agua mulher toma,ainda+usando PH pode mandar 5litros/dia

mande malto ou dextrose pós treino c/whey

pós uso mande uma tpc,no minimo Tribulus ai

[LuPo 1]

é bom ver relatos de PHs aqui no forum, eu me interesso pra mandar um mas como so novo ainda vo esperar mais.

como o chacalll disse coloca seus dados ai e a agua ta muuuito pouco, 3L é o normal, aumente pra 4~5L.

[th13fp45s 14]

Olá,

OK, 5 litros de agua de agora em diante!

1°coloca seus dados,tempo de treino/idade/altura/peso/bF%+medidas

Tempo de treino: 2 anos

Idade: 24 anos

Altura: 1.76

Peso: 70,5 Kg

Bf: Não sei

mande malto ou dextrose pós treino c/whey

pós uso mande uma tpc,no minimo Tribulus ai

Mandarei whey hilmar + malto com vit c + 500mg de vit C para reduzir o cortisol e ajudar na recuperação.

E pretendo fazer uma TPC com tamox 40mg/dia durante 30 dias + 1600mg/dia de tribulus.

Ats,

[LuPo 1]

Olá,

OK, 5 litros de agua de agora em diante!

Tempo de treino: 2 anos

Idade: 24 anos

Altura: 1.76

Peso: 70,5 Kg

Bf: Não sei

Mandarei whey hilmar + malto com vit c + 500mg de vit C para reduzir o cortisol e ajudar na recuperação.

E pretendo fazer uma TPC com tamox 40mg/dia durante 30 dias + 1600mg/dia de tribulus.

Ats,

pelos seus dados vc nao estaria na condição de usar PHs, mas isso é uma escolha sua.

70kg é muito pouco, vc ainda vai evoluir muito, antes de começar a "apelar".

eu nao entendo quase nada sobre TPC mas tamox nao seria pra gineco?

vc tem genetica pra isso?

se nao, eu usaria Clomid com Tribulus(1500~2000mg/dia)

medidas?

[rayann 3]

claro lupo...

esses ph ai sao anabolizante disfarçado...

pode da umas tetinha sim!

vo acompanha

[LuPo 1]

claro lupo...

esses ph ai sao anabolizante disfarçado...

pode da umas tetinha sim!

vo acompanha

exato, mas na descrição do produto diz que ele nao aromatiza.

por isso que pergunto se ele tem genetica pra gineco.

[th13fp45s 14]

Na verdade, não gosto muito de confiar TOTALMENTE no que os fabricantes dizem, principalmente de PHs que ainda são meio controversos. Não tenho genética para ginecomastia, mas por precaução prentendo tomar tamox, tetinhas é foda . Pelo que andei pesquisando sobre TPC, Tamoxifeno também é um MSRE'S (Modulador Seletivo dos Receptores de Estrogenio) e serve também para regular o eixo hormonal que porventura possa vir a se desregular

Começando o relato:

Hoje foi meu primeiro treino com o uso do produto, nada de anormal, consegui progredir normalmente nos pesos de acordo com o DC (para quem não conhece, olhe o tópico da assinatura).

Ats,

[Guilsilva 2]

Vários clientes estão gostando do produto Alexandre, vc vai gostar também.

Irei acompanhar seu relato.

Abraços

[Magro.Boy 10]

vamo que vamo cara

relata tudo ai pra ver se é bom msm

boa sorte