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Duvida Dosagem Dextrose No Pos Treino


minimalero

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  • 8 anos depois...
  • Supermoderador
38 minutos atrás, Ricanuro disse:

Tenho 86,9kg e gostaria de saber na vossa opinião qual a dosagem indicada de Dextrose e Whey.

Agradeço a vossa sincera opinião. 

Os meu cumprimentos. 

Depende da sua dieta. Precisa de whey e dextrose?

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