Punho Doendo

[xoulfs 0]

Olá, me corrijam se eu estiver na área errada.

A 1 mês acordei com dores no punho, bah... fiquei 2 semanas sem treinar, depois a dor tinha sumido, mas ela começa aparecer quando começo fazer rosca alternada, rosca inversa, barra... etc

Munhequeira resolve? Qual medico devo ir? já teve isso, oque fez para melhorar?

[Antedegemon 231]

já teve isso, oque fez para melhorar?

Revesa um pouco as mãos e pesquisar também ajuda.

[rafmattos 25]

Olá, me corrijam se eu estiver na área errada.

A 1 mês acordei com dores no punho, bah... fiquei 2 semanas sem treinar, depois a dor tinha sumido, mas ela começa aparecer quando começo fazer rosca alternada, rosca inversa, barra... etc

Munhequeira resolve? Qual medico devo ir? já teve isso, oque fez para melhorar?

pode ser tendinite