TsuG Postado Outubro 18, 2013 às 13:15 Autor Postado Outubro 18, 2013 às 13:15 pois é, é o que tenho notado aqui no meu, no começo eu tava ficando grilado com isso, do peso nao subir, mas agora vendo que ta tendo mudanças realmente eu to mais de boa. ainda bem que comprei 1 espelho, que ate pouco tempo atras nao tinha espelho grande aqui em casa, ai se nao tivesse ele eu ia ta puto achando que as oxan nao tava dando efeito hehehehe
Arthur C Postado Outubro 18, 2013 às 13:19 Postado Outubro 18, 2013 às 13:19 atualmente eu to assim, meu peso na balança é quase o mesmo sempre... mas a qualidade tem melhorado muito ai quando vejo isso, me animo novamente!! mas que to louco pra sujar o shape eu to! kkkkkkkkkkk
Saintgraal Postado Outubro 18, 2013 às 13:26 Postado Outubro 18, 2013 às 13:26 eita Tsug, ja melhorou bem!
planeta Postado Outubro 18, 2013 às 15:06 Postado Outubro 18, 2013 às 15:06 mano vc devia reler seu próprio relato falamos pra vc comer mais e agora vc reclama que não ganha peso rsrs comendo pouco vc vai mais perder bf ganhando pouca massa mesmo, tá certo
Nuk3d Postado Outubro 18, 2013 às 15:30 Postado Outubro 18, 2013 às 15:30 mano vc devia reler seu próprio relato falamos pra vc comer mais e agora vc reclama que não ganha peso rsrs comendo pouco vc vai mais perder bf ganhando pouca massa mesmo, tá certo qualidade >>>>>>>>>>>>>>>>> quantidade EVER.
TsuG Postado Outubro 18, 2013 às 15:36 Autor Postado Outubro 18, 2013 às 15:36 mano vc devia reler seu próprio relato falamos pra vc comer mais e agora vc reclama que não ganha peso rsrs comendo pouco vc vai mais perder bf ganhando pouca massa mesmo, tá certo auheuaheuah mas é que eu esperava algo mais no estilo que vemos por ai. sempre dizem, quer crescer e secar ao memso tempo? só com Aes, to eu com Aes aqui pra ver como que era uaheuahea mas nao é tao assim como dizem, as coisas ao menos com a oxan são mais brandas. como eu falei no começo eu nao espera que fosse ter muitos ganhos nao, por isso to tranquilo, mas pensava em chegar em 65kg e baixar o bf, como ja vou pra quarta semana acho que talvez isso nao seja possivel, ja que agora que cheguei nos 63kg. mas a dieta que postei inicialmente foi mudada, nao o excedente, mas sim a quantidade dos macros, diminui bastante o carbo e aumentei as gorduras e proteinas. eita Tsug, ja melhorou bem! Pois é man, ta ficando bom o negocio ta ficando massa ! ta sim qualidade >>>>>>>>>>>>>>>>> quantidade EVER. é sim, com toda certeza.
Pippy Postado Outubro 18, 2013 às 16:36 Postado Outubro 18, 2013 às 16:36 O que representa essa sua tattoo man?
TsuG Postado Outubro 18, 2013 às 16:51 Autor Postado Outubro 18, 2013 às 16:51 (editado) Arthur Cappelle, on 18 Oct 2013 - 10:19, said: atualmente eu to assim, meu peso na balança é quase o mesmo sempre... mas a qualidade tem melhorado muito ai quando vejo isso, me animo novamente!! mas que to louco pra sujar o shape eu to! kkkkkkkkkkk Hm entao eu tava desse jeito, acho que tinha uns 3 ou 4 meses que meu peso tava da mesma forma e quando aumentava, aumentava bem pouquinho. ai como resolvi perder a barriga tava vindo perdendo peso tinha 1 mes ja. Ue eu jurava que vc ja tinha ciclado, acho que foi uma foto sua que eu tinha visto que tinha um pernão hehhe. mas se ta natural ainda, quando ciclar algo deve alcançar uns resultados massa. Pippy, on 18 Oct 2013 - 13:36, said: O que representa essa sua tattoo man? o circulo em vermelho é um ouroboros e a arvore é a Yggdrasil. ai o significado ficaria de forma generica como renovação da vida. ja que o ouroboros em muitos casos é usado como simobolo de renovação e a yggdrasil tbm é chamada de arvore da vida. porem tem varios outros significados tanto o ouroboros como a arvore. o resto são só nuvens, que como a do braço tem uma lua e umas nuvens em volta, eu puxei as nuvens pro peito, que a do peito tava muito destacada ali sozinha Editado Outubro 18, 2013 às 17:11 por TsuG
Arthur C Postado Outubro 18, 2013 às 17:15 Postado Outubro 18, 2013 às 17:15 Hm entao eu tava desse jeito, acho que tinha uns 3 ou 4 meses que meu peso tava da mesma forma e quando aumentava, aumentava bem pouquinho. ai como resolvi perder a barriga tava vindo perdendo peso tinha 1 mes ja. Ue eu jurava que vc ja tinha ciclado, acho que foi uma foto sua que eu tinha visto que tinha um pernão hehhe. mas se ta natural ainda, quando ciclar algo deve alcançar uns resultados massa. Exatamente.. hahhaha Pois é... hahhaha muita gente acha que ciclo, rsrsrs por eu manjar os paranauê e tambem por alguns pontos do shape distacarem... e eu tenho 1.64, entao destaca bem haha daqui um tempo eu irei, talvez até mesmo esse fim de ano... vamo ver, vai depender da minha disponibilidade... se eu nao puder ficar mais dedicado, dar atenção a dieta e tal eu vou deixar pro ano que vem.. por que nao adianta nada eu saber, ajudar o povo a estruturar bem os ciclos, dietas e etc e eu mesmo nao seguir o que eu digo kkkkkkkkkkkkkkkk meus dias sao bem corridos, faculdade, escritorio... muito apertado!! mas vou dar um jeito... nao aguento mais!! kkkkkkkkk Go go flutuar em altas doses de testo! hahahahahahahahaha EDIT: A... é mesmo, eu postei uma foto la no topico de " pernas " hahahahaha
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