Relato Gh + Drost + Dura + Stano

[planeta 5553]

minha opinião é que vc pode ter um déficit muito maior que que tá fazendo

1.000kcals de déficit

é só comer 2g de proteina por kg de peso que as drogas vao tratar de salvar a massa magra

tranquilo

[Visitante usuario_excluido22s]

, melhor rever os hábitos alimentares.

[Brunoo 17]

Ainda tem 4 semanas?? Coloquei 13... Por que vou continuar. Não vou parar. Continuem comentando que eu adoro críticas. Serve pra me dar mais força e depois postar aqui

[pança loka 202]

só acho q vc poderia ter guardado essas preciosas drogas pa usar com um shape mais seco= melhor resposta.

mas dinheiro é teu

[planeta 5553]

perdi tempo aqui então

[sozikah 18]

Quem eh Maicon Andreis? Um atleta NUTRICIONISTA? lol

Na moral, achava melhor tu pegar consultoria com aqueles graças engraçados, tipo vitor bizzo, sabe.. esses caras que fingem que manjam algo e tal... ou investia tua grana num endocrinologista que trabalha com esporte.

Mas já que tu vai extender o ciclo pra 13 semanas, sugiro aumentar as dosagens

GH: no mínimo 4ui tds

Drost/Stano: no mínimo 400mg/sem

E a dura jogaria a 500mg/sem com um anti-aromatse sem efeito de rebote (de prefêrencia exemestano)

Passa isso pro teu "coach" (HAEUAUEHAUEAUHE) e quem sabe ele não melhore isso.

De resto, estarei torcendo pra que seja melhor.

Abs.

[MOTD 353]

Nao sei quem foi o cidadão que organizou isso para você, mas eu pediria meu dinheiro de volta!

A estrutura do ciclo deixa a desejar, e por muito... Concentre-se em baixar esse BF que esta bem elevado, use EC/clenb, dependendo do nível de experiencia T3... Guarde o GH para mais tarde, quando voce bater um single digit bf...

E nao entendi direito... vc esta jogando 30mg de oxan 3x ao dia? ou um total de 30mg? Se for total... na boa, manda o infeliz que te passou isso pra pqp rsrs! (mesma coisa para o stano)

Masteron quantos mg por ml?

aumenta a dura da segunda fase..

Dosagem de gh... se tiver condicoes 4 ui dia!

Recapitulando, tudo isso depois que diminuir o BF!

[planeta 5553]

se é esse cara e ele ta te passando o protocolo que ele usa...

vcs são doidos, os 2

ahahha

[andreis 13]

Geralmente aqueles que sabem pouco falam muito e aqueles que sabem muito falam pouco.

Jean-Jacques Rousseau

Editado Outubro 8, 2013 às 14:36 por andreis

[Visitante usuario_excluido22s]

Continua o ciclo numa boa, mas agora tenta manter uma dieta levemente hipocalórica ou mesmo normo-calórica.

O importante é que você mantenha os ganhos das 5-6 primeiras semanas, e perca gordura no restante do ciclo para ver os resultados - e dar mais motivação.

A sua preocupação imediata deveria ser a gordura - pelo menos na minha opinião.

De qualquer maneira, para perder peso eu acredito em re-estruturação alimentar, e uma dieta levemente hipocalórica e hiperprotéica. É o único meio de conseguir manter.

Finalmente, após o ciclo você precisará cuidar muito da dieta para não voltar a ganhar peso. Conte comigo, parceiro.