Reúna Aqui As Melhores Dicas Para Naturais!

[Junior_maromba2013 132]

A melhor dica que temos é:

-Por em pratica tudo o que aprendemos no topico.

[Visitante]

A melhor dica que temos é:

-Por em pratica tudo o que aprendemos no topico.

Sei não cara. Tudo não dá. Deu para aprender a trollar, a brigar, a xingar... É bom ficar só na teoria nesses rsrs

[Rodzilla 579]

@Shapudo

também não me prendo em ecto/endo/meso, não naquele conceito "ecto é o magro que nasceu pra morrer magro" "endo é o gordo, nao pode comer carb"

uso mais pra definir questões metabólicas - o ecto armazena pouca gordura, tem metabolismo acelerado, etc.

Não me prendo muito a isso pra definir meu organismo por exemplo, mas tem caras que nitidamente vc vê que se encaixa nas definições, ainda que estereotipadas de "ecto/endo/meso"; na maioria dos casos pra ecto.... opinião pessoal

[duduz 144]

mas tem caras que nitidamente vc vê que se encaixa nas definições, ainda que estereotipadas de "ecto/endo/meso"; na maioria dos casos pra ecto.... opinião pessoal

é raro de encontrar alguem que é ecto de comer muito e não engordar, a maioria nos máximo diz que come muito, mas na prática a coisa é outra

[7es7o 26]

é raro de encontrar alguem que é ecto de comer muito e não engordar, a maioria nos máximo diz que come muito, mas na prática a coisa é outra

pode ate ganhar peso mas pra perder é 2 palito

[duduz 144]

pode ate ganhar peso mas pra perder é 2 palito

o que eu quis dizer, é que a maioria das pessoas que dizem ser ectos na verdade, apenas comem pouco

[Izaac Araujo 13]

o que eu quis dizer, é que a maioria das pessoas que dizem ser ectos na verdade, apenas comem pouco

concordo

e ainda acho que os que comem "bem",comem muita porcaria,ai procurao culpar a genetica...

[FrangoEctomorfo 7251]

Eu vi uma entrevista com a presidente do departamento de obesidade brasileira. Ela dizia que quem tem ossos finos tende a ter um menor acúmulo de gordura. O motivo eu não sei, mas é fácil perceber que boa parte das pessoas com pulso fino geralmente são magras e boa parte dos gordos tem ossos grossos. Talvez isso seja ilusão, pode ser que pelos ossos serem finos e compridos, a gordura fica mais espalhada. Quem quiser ver a entrevista, pesquisa pela doutora Rosana Radominski.

[The ogre 70]

Pode até ser mesmo.

Tds os magros q conheço tem uma estrutura fina, ''frágil'', já os mais pesados tem uma estrutura maior!

[mathhh 289]

Mandei MP the ogre.