Reúna Aqui As Melhores Dicas Para Naturais!

[planeta 5553]

vão achar que é besteira porque não me controlo e por isso to inventando teorias pra proteger eu ego, pra defender minha forma de comer

então antes me confesso, sou indiciplinado mesmo, como compulsivamente e não consigo emagrecer, ultrapasso minha meta de calorias vários dias por semana..

agora, fuzari, o importante é comer seus macros cara... coma a sua necessidade de proteina, preste atenção nisso.... de resto, vc que tá em bulking, vai comendo... se estiver ganhando banha entao diminui as kcals

pode ir comer pastel na feira leque

eu não posso :[

[falange- 1184]

pessoal tira o merito dos BB's por causa das drogas mas nao tem nem ideia do que deve ser um colateral de trembolona, um pre contest bem feito onde voce praticamente morre de sede, haha.

Todo mundo tem seus meritos, menos os caras que nem com drogas conseguem fazer uma parada decente.

[HulkEsmaga 58]

Acompanhando hehe

[Orphee13 504]

vão achar que é besteira porque não me controlo e por isso to inventando teorias pra proteger eu ego, pra defender minha forma de comer

então antes me confesso, sou indiciplinado mesmo, como compulsivamente e não consigo emagrecer, ultrapasso minha meta de calorias vários dias por semana..

agora, fuzari, o importante é comer seus macros cara... coma a sua necessidade de proteina, preste atenção nisso.... de resto, vc que tá em bulking, vai comendo... se estiver ganhando banha entao diminui as kcals

pode ir comer pastel na feira leque

eu não posso :[

Que isso planeta, para com isso cara, se as pessoas podem você também pode.

[Vitor Keidann 2]

Galera quando eu sei que meu corpo não evolui mais no natural ?

[Orphee13 504]

Galera quando eu sei que meu corpo não evolui mais no natural ?

Quando ele para de evoluir uai.

[Vitor Keidann 2]

Quando ele para de evoluir uai.

A velho não é só isto

[Fuzari da maromba 334]

Quando ele para de evoluir uai.

e se a pessoa nao esta fazendo uma dieta com superavit, treinando td errado, e achar q chegou no limite natural e querer entra pro Roids auheauheahuhehue!

[Orphee13 504]

A velho não é só isto

Mais oque então? manchas no corpo? febre? é isso cara, se você atingir o limite você não evolui mais.

Editado Setembro 29, 2013 às 19:09 por Orphee13

[Vitor Keidann 2]

Mais oque então? manchas no corpo? febre? é isso cara, se você atingir o limite você não evolui mais.

é possivel pega qts de braço natural?