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[Visitante]

E dai? Vc so repetiu um argumento que ja foi rebatido aki.. Mostre outro pfv

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[Broly75 297]

Metabolismo mais lento apartir dos 30. alooÔOu

alooÔOu, como era seu nick antes?

[Werner Heisenberg 17]

alooÔOu, como era seu nick antes?

Acho que era "Molle", as vezes sou banido tantas vezes por dia que esqueço o nick anterior, hehehe. O que quero deixar claro é que o pokoyô estava certo, nem tudo que ele fala é descartável, como alguns desinformados tentam passar.

[Visitante]

Ainda n me respondeu e quer passar por cima so pra dizer que o pokoto la ta certo.. Mostre argumentos bons e tbm concordarei e me renderei ao mestre pokoto das dorsais dos deuses..

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[Visitante Pokoyô]

Certo pq? Me explique..

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O normal de um homem de 45, 50 anos é ter a barriga proeminente ou grande mesmo.

Isso acontece porque o metabolismo muda com a idade, homens nessa idade não sentem vontade de correr, pular, jogar como um jovem de 18 .

Os hormônios diminuem.

Para ficar esbelto precisa ter uma nutrição muito regrada.

Com a idade o metabolismo torna-se ineficiente.

Só mesmo a paixão em ser do contra explica alguém duvidar disso.

Quantos jogadores de futebol de 50 anos e barriga tanquinho existem em atividade?

Editado Fevereiro 10, 2014 às 09:45 por Pokoyô

[Visitante]

Nenhum, sabe pq? Pq comem mal e enchem o pote de cachaça, ja que quando era jovem e tinha vontade n podia pois tava na concentraçao.. Se quer um exemplo contra, tai o cafu em plena forma, o renato gaucho, o rai, propio pelé, sua argumentaçao eh invalida.. Cara vcs so estao dizendo a msm coisa desde a primeira vez, tenta outro argumento pq esse ai ta mt repetitivo, "depois dos 40 o metabolismo abaixa, a barriga cresce, o cabelo cai, o piru n sobe mais" parece minha vo argumentando, so usa senso comum..

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@edit se lembra do tulio maravilha da uma ligada no shape dele depois.. Ta com 45 anos...

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Editado Fevereiro 10, 2014 às 09:56 por galegonatal

[VinixD 563]

Encher a cara da barriga?

Vc diz que os caras comem mal e enchem a cara por isso ficam com barriga, mas por acaso vc sabe a dieta desses caras que citou aí como "magros"? (Cafu, Renacho Gaucho, Pelé...). Eles não bebem? Comem direitinho? Se tá la do lado deles pra ver????????????

Editado Fevereiro 10, 2014 às 10:42 por VinixD

[Visitante]

Sei n cara, mas se o argumento eh de que a culpa eh do metabolismo e se tem exemplos de pessoas em forma nessa idade com certeza pode-se concluir que se vc tiver bons habitos essa lenda nada mais eh que uma desculpinha pra engordar e relaxar, so isso, e vcs ainda n entenderam onde eu quero.chegar..

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[Quero ser Maior 22]

25% de bf, querendo ganhar 2kg por mês pelo menos, você vai chegar nos 30% tranquilamente. Isso é obesidade e faz mal a saúde.

Beleza Falange, vou tentar manter BF baixo, estou retornando aos treinos depois de uns dois anos e meio parado. Este retorno traz um resultado brutal no corpo, e acredito que eu possa realizar esta mágica de crescer sem aumentar o BF por algum tempo. Em cinco semanas consegui ganhar 2kg de peso absoluto, baixando BF de 31,5 para 25 atuais. Quando o BF começar a subir muito eu paro o bulkinng

Rapaz aconteceu a mesma coisa comigo, tive barba desde 11, gineco desde 8, voz grossa aos 10 e fechamento osseo precoce. Acontece q minha testo hj em dia é baixa

Com relacao a sua testo, n tem pq vc abaixar, a queda de cabelo é devido ao DHT

Exato, tomo finasterida que evita a conversão de testosterona em DHT. Todavia os colaterais envolvem inibição de testosterona LH e FSH, além da inibição de neuroesteroides tais como Alopregnanolona (ALLO) e Tetrahidroteoxicorticosterona (THDOC), que vão atuar na produção de testosterona total. Os exercícios, assim como a diminuição do BF em geral tendem a diminuir a conversão de DHT caso existam receptores disponiveis em nível muscular. Cortei a Finasterida por conta própria, vou ver se o cabelo não volta a cair. Estou monitorando o nível de testosterona que na ultima medição estava em 1732 ng/dL.

Concordo c o @falange-, 25% de bf e ainda quer aumentar peso, acho complicado, eu com 1,69 com 20% de bf me acho gordo pra cacete! E deve se lembrar q pra um antural é um pouco mais complicado regular bf, do q pra quem tem um ergogênico a mão.

Mas se é o q tu quer fazer meus reis, o q posso dizer é siga em frente!

Acredito q as vezes não é nem as pessoas q acreditam nisso,e sim q, é uma metodologia da preguiça da maioria dos professores de acadêmia q, se tu for parar pra avaliar, é algo plausível de todo modo!

Valeu o toque Francisco, mas acho que sou muito teimoso para mudar meus conceito(rss). A experiência que tenho nos anos que treine,i antes de parar com o fisiculturismo, é de que BF alto promove o anabolismo muscular. Embora eu saiba que treinar nesta metodologia tenha um limiar muito tênue entre o que é saudavel ou não.

[Visitante]

Ok, depois dos 40 todos os homens serão barrigudos e fora de forma pq o metabolismo n deixa, e nao pq relaxaram, comem mal e nao praticam alguma atividade fisica..

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