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é Coxa foi o meu melhor, mas botei 2 vezes na semana quero chegar a 72 cm. e o abdomen tricou six pack, só imaginava que meu corpo seria diferente aos 11%. Mas de qualquer forma tomei por decisão seguir mais 4 semanas a 600mg de 11-oxo que eu tenho aqui. para depois fazer a tpc. tomarei 3 manha / 3 de tarde / 2 a noite. de 8 em 8.

Comecei hoje.

vou relatando. dieta e treino permanecem o mesmo.

quero tentar chegar a 9%.

eu vestia 44 no sabado comprei uma calça 42. afinou bastante a cintura mantendo 3 kilos a mais.

Recomendo demais o stack se feito com dieta e suplementação decente.

vamos ver essa ponte que farei como ficará.

Gosto muito rssssss.

Abraço e bons treinos a todos.

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