Diferentes(e Melhores) Horários Para Ingestão De Whey

[Jguilherme 2]

Não sei te responder sobre tomar no pré para cutting.

Mas olha cara, não é bem assim. O artigo NÃO contraria tudo o que aprendemos.

Se estiver afim de voltar la no Tópico, eu postei um comentário para um camarada que diz que o artigo busca "um novo norte" nisso tudo.

Enfim, até mais...

[jjaaj 0]

queria saber se é certo o que estou fazendo?

tomo whey antes dos treineos

to me achndo meio fraco e acho que estou engordando

peito e barriga.

o problema e que treino a noite e depois janto .

se trocar o whey para pos nao consigo jantar.

alguem tem alguma orientaçao?

queria saber se é certo o que estou fazendo?

tomo whey antes dos treineos

to me achndo meio fraco e acho que estou engordando

peito e barriga.

o problema e que treino a noite e depois janto .

se trocar o whey para pos nao consigo jantar.

alguem tem alguma orientaçao?

[z0th 0]

muito interessante os artigos sobre WHEY e proteina =D

Ta no FAVORITOS ja hihihihi