Duvida Rapida Sobre A Banana

[Fuzari da maromba]

Galera, tava pensando hj aki hehe, nunca tinha pensado nisso, ai resolvi pergunta pra nao errar na dieta hehe.....

Bom no meu café da manha eu coloquei 200g de banana dando no total 44g de carbo, só que hj cedo na hora que fui pesar a banana pensei, sera q essas 200g é com a casca ou sem a casca??Sempre pesei sem a casca dando no total umas 4 ou 5 banana para interar200g, ja com a casca são 2 ou 3 banana para chegar a 200g....

Entao galera, o certo pesar com ou sem a casca??

Ps: Duvida besta, mais importante rs!

[Orphee13]

Pese oque você vai comer cara.

[Visitante usuario_deletado17237]

Puts cara, tanto faz! Não é essa diferença minúscula que vai te trazer problemas.

[Fuzari da maromba]

Puts cara, tanto faz! Não é essa diferença minúscula que vai te trazer problemas.

minuscula nao rsrs, pense kk se for com a casca que pesa 2 banana=200g=44g de carbo, ja sem casca ia ser 4 bananas=88g de carbo , para um endoformo como eu, nao e nada legal exagerar demais no carbo rsrs.

[Joao Souza]

Então pese com casca, oai. heheheh

[Fuzari da maromba]

Então pese com casca, oai. heheheh

auheauhuheuhea, mais e serio galera, qual seria o certo alguem sabe??

[Joao Souza]

auheauhuheuhea, mais e serio galera, qual seria o certo alguem sabe??

É aquela mesma história de pesar o frango. Cru ou pronto? Tanto faz, creio eu.

[Arex]

mano, vc vai comer a casca?

pra galera com duvida no frango: baixe a tabela TACO (da Unicamp), lá rolam as macros por tipo de preparo dos alimentos.

Editado Setembro 27, 2013 às 02:12 por Arex

[JúlioesMaia]

Pese o que vai comer, se tu come a casca pesa com ela kk

Mas acho que tanto faz cara

[Shemp]

quando vc vai pesar o frango, vc pesa com osso junto?

a não ser que vc seja um cachorro eu n vejo motivo pra isso...