És O Melhor Shape A Andar No Planeta Terra?

[Rodzilla 579]

se é o melhor eu não sei, mas essa imagem, talvez seja a que mais me motive...

[Loutal1987 16]

ai a gente acorda pra realidade, e ver que n é só treinar o ant braço

hehehe e eu só falei que dá vontade

explica aí então irmãozinho

[Visitante usuario_deletado1423]

hehehe e eu só falei que dá vontade

explica aí então irmãozinho

Ele quis dizer que só seu treininho de antebraço não vai deixar ele daquele jeito. Precisa de uma ajudinha hehe

[pança loka 202]

Ele quis dizer que só seu treininho de antebraço não vai deixar ele daquele jeito. Precisa de uma ajudinha hehe

ante braço é mais questão de gh do q de treino

O melhor de todos os tempos.

Frank zane era E N O R M E,, ninguém neste fórum é grande como frank zane lol vocês fellas são toscos,, vocês confundem o tamanho da barriga com tamanho legitimo,, voces confundem tamanho de hgh e insulina com músculo real lol,, isto deve ser uma piada.

tem-se uma razão pela qual vocês todos descem pra 181lb antes de pisar no palco com 4% lol, ele era 190lb ... 9 extra lbs secos lol.

e para todos em 200lb + no palco .. seu tamanho é hgh se você for abaixo de 5'10 5'11, isto significa que você não estará apto a manter isto quando o gh estiver fora do sangue,, não é legítimo tamanho.

frank zane é secundário apenas ao level de Arnold e Ron Coleman,,

eu gosto de ver como alguns fellas aqui carregam 240lb DE MERDA e falam sobre Frank Zane como se não fosse nada,, Fellas aqui não entendem o que é ter desenvolvimento muscular e não ter água entre pele e músculo,, eles também consideram gordura dentro do músculo com legítimo tamanho lol.

deixe me colocar deste modo pra você,, Frank Zane .. era apenas grande como o Evan Centopani é, mas! Sem a insulina e alta dose de gh.. o mesmo tamanho amigos.

gh15 approved

[freddypaulino 22]

Mike mentzer nao chegou usar gh???

[Hooly 31]

Bom, eu ainda acho o shape do grath um dos melhores, mas ainda tem o kevin levrone, o munzer entre outros..

n curto essa "falta de barriga" do zane.

[Rush. 15]

MONSTRO, mas o melhor com certeza não, vascularização monstro também

[johndoe_ 32]

exato, monstro, 'o coisa'

mas nao é o melhor.

na real nao curto o estilo de shape dele, particularmente.

[Vinicius Rangel 52]

sou mt + o jeff seid, ainda mais por ser natural

[JPIERRE 22]

se é o melhor eu não sei, mas essa imagem, talvez seja a que mais me motive...

também me motivo vendo as fotos do frank, foda demais! Na minha opnião um dos shapes de maior respeito...

Estilo único, meio brutão, treino monstro, e anti-social tipo ogro! hahahaaahah