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Procurei aqui no tópico... mas são 400 paginas ta osso achar... alguém pode postar algum texto (o mais atual se possível) das vantagens de nofap?

Principal deles, auto controle, deixar do vício.

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Procurei aqui no tópico... mas são 400 paginas ta osso achar... alguém pode postar algum texto (o mais atual se possível) das vantagens de nofap?

Obs.: se ninguém me ajudar vou colar umas fotos do Só gatas aqui!

Só de zuaaaaaaaaaaaaaaa hahahaha... mas sérião, alguém pode colar aí um texto atual das vantagens? Aqui na empresa a maioria dos sites e vídeos são bloqueados =(

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[spoile

http://www.ncbi.nlm....pubmed/12689608

Psychoneuroendocrinology. 2003 May;28(4):501-12.

Sexual behavior reduces hypothalamic androgen receptor immunoreactivity.

Source

Department of Pharmacobiology, CINVESTAV, Calz. De los Tenorios 235, Col. Granjas Coapa, Mexico 14330 D.F., Mexico. [email protected]

Abstract

Male sexual behavior is regulated by limbic areas like the medial preoptic nucleus (MPN), the bed nucleus of the stria terminalis (BST), the nucleus accumbens (nAcc) and the ventromedial hypothalamic nucleus (VMN). Neurons in these brain areas are rich in androgen receptors (AR) and express FOS-immunoreactivity in response to mating. In many species sexual satiation, a state of sexual behavior inhibition, is attained after multiple ejaculations. The mechanisms underlying sexual satiation are largely unknown. In this study we show that sexual activity reduces androgen receptor immunoreactivity (AR-ir) in some of the brain areas associated with the control of male sexual behavior, but not in others. Thus, one ejaculation reduced the AR-ir in the MPN and nAcc, but not in the BST and VMN. Copulation to satiation, on the other hand, reduced AR-ir in the MPN, nAcc and VMN, and not in the BST. The AR-ir reduction observed in the MPN of sexually satiated rats was drastic when compared to that of animals ejaculating once. Serum androgen levels did not vary after one ejaculation or copulation to exhaustion. These data reveal that sexual activity reduces AR in specific brain areas and suggest the possibility that such a reduction underlies the sexual inhibition that characterizes sexual satiety.

PMID: 12689608 [PubMed - indexed for MEDLINE]

nhfz7mJ.gif

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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

http://www.youtube.com/watch?v=PI4IEcw-uzw

Cara, na verdade nem a cueca adiantou, ta ligado naqueles shorts de jogador? Então...huehueuhe

O problema nem foi na própria academia, foi quando eu já estava quase indo embora. Eu acabei de treinar e fui conversar com o instrutor, que é meu amigo. Nisso um conhecido chegou e já ficou falando "Nossa, olha a bunda daquela mina e etc etc etc". Daí já começou o problema, mas peguei e fui embora. Caras, a barraca estava armada e o vento contra mim, PQP.

Para piorar me vira uma mulher que em condições normais eu não olharia, mas em nofap (como eu fico mto tarado) PQP, que bunda era aquela.

A sorte é que eu moro a uns 15/20 minutos da academia, então não foi tanto tempo de vergonha alheia lol

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O engraçado é que esse tópico fica parado por bastante tempo, aí quando um posta vem um monte de outros posts em seguida...husahusahuu

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O engraçado é que esse tópico fica parado por bastante tempo, aí quando um posta vem um monte de outros posts em seguida...husahusahuu

qdo eu to online ngm posta...

entaõ qdo eu saio e volto tem 4 páginas...

eu espanto kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Visitante usuario_deletado1423
Postado

Se a pessoa ver uma foto com nudez, ela perde o desafio?

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