tópico do desafio

[ImFool 80]

porra a ideia das medalhas é foda..vou ser almirante EASY

pretendo nunca mais gozar na punheta ou no sexo

[PSO 143]

Que video eh esse??

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Não foi vídeo, foi um texto

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[josias 49]

só quero ver qnd essa galerinha gozar dps de 1, 2, 3 meses... vai sair até teia de aranha do tabaco

[DatEdy 50]

porra a ideia das medalhas é foda..vou ser almirante EASY

pretendo nunca mais gozar na punheta ou no sexo

[Heittor Hemétrio Castilhos 27]

só quero ver qnd essa galerinha gozar dps de 1, 2, 3 meses... vai sair até teia de aranha do tabaco

Mano a pessoa faz sexo n vai enche tanto o reservatorio ahahahahha

[realking 13]

Não foi vídeo, foi um texto

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E vc pode mandar o texto?

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[Victor_ 0]

3º dia e meu saco ja tá parecendo uma manga rosa

Editado Dezembro 4, 2013 às 17:31 por Victor_

[ImFool 80]

cara, leia o livro "o caminho do homem superior"

Não é como se vc fosse ler e nunca mais quisesse gozar, mas eu resolvi seguir por esse caminho, pq já praticava algo parecido nas minhas relações, e as minas ficavam LOUCAS pq não conseguiam me fazer gozar..kkkkk

Teve uma que me fazer gozar virou objetivo de vida dela kkkkkkk sem exagero..todo sexo com ela parecia q era a ultima coisa q a mina qeria fazer antes de morrer..de tão foda q era..sem contar que não tem coisa mais gratificante depois de um sexo nervoso do q ver a tua namorada/ficante/etc. ESGOTADA sem nen conseguir falar e respirar direito,e vc lá só de boa falando 'ei..eu não gozei ainda..qero mais' iueaheaiuheauiea

[PSO 143]

E vc pode mandar o texto?

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não seja tonto .... guarde tudo ... quer diminuir sua masculinidade antes de encontrar a gata:????

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presta atenção isso é o verdadeiro OURO do nofap, o segredo das escolas de mistérios desde o egito antigo...

a pedra filosofal, a alquimia

Aproveitamento Horniness ( self.NoFap )

dias enviado HÁ 6 Horas POR dcramsey0843

Tudo bem, então dia 42 foi o meu dia mais difícil ainda. No início parecia que o meu nível de tesão era incontrolável e incontrolável , mas eu tive um momento lâmpada onde eu percebi que muito da minha experiência sensorial interno não pode ser tesão em tudo.

O que ele realmente se sente como é a energia que floresce para fora dos meus abdômen inferior, algo semelhante a uma dose de cafeína, e que eu não tenho que canalizar esse sentimento sexualmente . Em vez disso, eu posso usá-lo como se eu usar qualquer tipo de zumbido de energia, por exemplo, marcha para fora um papel , o estudo , o trabalho , etc Eu me sinto como uma vez que a realização aconteceu , agora eu tenho uma escolha real de onde essa energia nova e abundante vai.

Honestamente a primeira a energia é estranho e desconfortável, ea atração é a masturbar-se , a fim de liquidar o corpo para baixo e não sentir tanta pressão interna. No entanto, uma vez que você se acostumar com isso você pode utilizá-lo para outras atividades.

Muitas pessoas têm descrito a sua produtividade aumentada em NoFap , mas não até hoje tenho experimentado o mecanismo subjacente a essa mudança e como ele realmente se sente para redirecionar minha energia tesão / drive em formas alternativas . Meu processo interno é algo como isto:

1) Observe as sensações internas de tesão (ou exorta , energia, o que você quiser chamá-lo ) e localizá-los no corpo. Isso ajuda , porque permite que você se concentre nas próprias sensações em vez de reflexivamente fantasiar ou se envolver em comportamentos contra- produtivos para NoFap .

2) Mantenha a sua consciência com essas sensações / impulsos / energia suficiente até que eles perdem a sua contundência / desagrado . Isso pode levar alguns segundos ou minutos.

3) seja amigo das sensações , ou seja, reformular como você pensa sobre eles. Vê-los como seu aliado , um parceiro para você para alcançar objetivos e realizar o que deseja . Muitos de nós apanhados na armadilha de fazer nossos impulsos do inimigo , porque eles estão associados com conseqüências negativas. Em vez disso , pense na impulsos / energia como um tipo de combustível que pode ir para baixo de diferentes canais e você controla o interruptor entre eles. O canal que vai para PMO é bem gasto e habitual , seu trabalho é para ganhar o controle do interruptor e forjar novos canais para o combustível flua . O combustível não é o problema, a chave está . Ao fazer amizade com essas sensações , você não tem que ficar preso combatê-los , reprimi-los ou evitá-los . Em vez disso, você pode aproveitá-los .

4) Escolha uma atividade que exige um pouco de energia ou foco e permitir que a sua consciência permaneça com as sensações periodicamente como você completar a atividade.

Espero que isso ressoa com alguns de vocês e ajuda de alguma forma ! Deixe-me saber se vocês tem alguma modificações no processo que ajudá-lo.

11 comentárioscompartilharsalvarocultardenunciar

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[-] Clickyclacky 4 pontos 6 Horas Atrás

Grandes idéias . Muitas das técnicas de circulação de energia sexual têm sido desenvolvidos ao longo dos milênios

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Alright, so day 42 was my most difficult day yet. At first it felt like my level of horniness was unmanageable and uncontrollable, but I had a lightbulb moment where I realized that much of my internal sensory experience may not be horniness at all. What it actually feels like is energy blossoming out of my lower abdomen, something akin to a caffeine rush, and that I don't have to channel this feeling sexually. Instead, I can use it like I use any type of energy buzz, for instance crank out a paper, study, work out, etc. I feel like once that realization happened, now I have an actual choice of where this new and abundant energy goes. Honestly at first the energy is foreign and uncomfortable, and the pull is to masturbate in order to settle the body down and not feel so much internal pressure. However, once you get used to it you can utilize it for other activities. Many people have described their increased productivity on NoFap, but not until today have I experienced the mechanism underpinning that change and how it actually feels to redirect my horniness/drive energy in alternative ways. My internal process is something like this:

1) Notice the internal sensations of horniness (or urges, energy, whatever you want to call it) and locate them in the body. This helps because it allows you to focus on the sensations themselves rather than reflexively fantasize or engage in behaviors counter-productive to NoFap.

2) Keep your awareness with these sensations/urges/energy long enough until they lose their forcefulness/unpleasantness. This may take seconds or minutes.

3) "Befriend" the sensations, i.e reframe how you think about them. See them as your ally, a partner for you to achieve goals and accomplish what you want. Too many of us get caught in the trap of making our urges the enemy because they are associated with negative consequences. Rather, think of the urges/energy as a type of fuel that can go down different channels and you control the switch between them. The channel going towards PMO is well-worn and habitual, your job is to gain control of the switch and forge new channels for the fuel to flow. The fuel is not the problem, the switch is. By befriending these sensations, you don't have to get caught up fighting them, suppressing them, or avoiding them. Instead, you can harness them.

4) Choose an activity that requires some energy or focus and allow your awareness to remain with the sensations periodically as you complete the activity.

Hope this resonates with some of you and helps in some way! Let me know if you all have any modifications to the process that help you.

[frankx 2772]

on roidz a ejaculação demora pra caralho a vir , dizem que on trembo o efeito é maior ainda ..