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tópico do desafio


planeta

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Visitante usuario_deletado1423

hauahauhahauhaauhah kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk deleta favoritos e todas putaria vc consegue , se ninguem mandar na mp ne kkkkkkk

Alguém ficou me mandando... Imagina quem né?

Não tenho nada nos favoritos... Mas sei os sites...

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hauahauhahauhaauhah kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk deleta favoritos e todas putaria vc consegue , se ninguem mandar na mp ne kkkkkkk

1- delete todo material sensual do seu pc

2- instale o filtro k9 web filter

3- faça uma senha aleatória e jogue fora

fim

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outra coisa que preciso fazer pra mim mesmo é estipular punições...

por exemplo ter que andar 2 horas sem poder beber água, e depois fazer 20 séries high reps de military press kkkkkkkkkkkkkkkkkk

e depois 20 séries de remada curvada

..

mudando de assunto, me digam uma coisa

military press pega peitoral???

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Quem manda mp de sabotagem,deveria por na assinatura

" eu to tentando fazer meu ficar de biluga dura amigo galar "

Votos a favor 01/10?


outra coisa que preciso fazer pra mim mesmo é estipular punições...

por exemplo ter que andar 2 horas sem poder beber água, e depois fazer 20 séries high reps de military press kkkkkkkkkkkkkkkkkk

e depois 20 séries de remada curvada

..

mudando de assunto, me digam uma coisa

military press pega peitoral???

Sim pega mestre planeta!muita gente usa o combo desenvolvimento e paralelas ao inves de supino reto e inclinado!

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