tópico do desafio

[Dwight Boyle 92]

Dia 23

[gilsonjunior176 428]

dia 17 

 

ontem quase cai kkk ainda abri os videos naquela tentação... porem sigo firme

[LouvaDeus 1021]

DIA 07 - Muita vontade de cair desde ontem.. Não estou legal mentalmente, a vontade de fumar também está alta e isso só piora as coisas, até pq o cigarro ajudava aliviar o estresse. Incrível como 03 dias sem o cigarro já melhora a respiração

[Urf 20]

18 dias na luta. Tem que ter muito foco para não cair. 

[Cavalo na chuva 75]

Dia 02.

[SWRF 56]

Dia 09 !

[Dwight Boyle 92]

Dia 24

[LouvaDeus 1021]

DIA 08

[gilsonjunior176 428]

dia 18

 

To bem melhor no relacionamento, cada dia que passa to ficando mais potente... só beneficios desde que comecei nesse desafio, sigo firme!

[Urf 20]

Dia 19.  A mente fica tentando me sabotar mas tô segurando bem. Estou percebendo uma melhora de rendimento na academia e no ciclismo, com mais força e disposição, mais confiança ao me expressar também, não sei se é psicológico ou é pelo nofap. Vamos que vamos.